Использовать колокольный звон в лечебных целях весьма просто. Эта методика не требует ни специальной подготовки, ни даже наличия музыкального слуха.
Во-первых, можно слушать колокольный звон в церкви или записи — сейчас продается немало дисков с колокольным звоном.
Во-вторых, можно самому, безо всякого профессионального руководства, подобрать для себя нужный тон, ритм и сочетание с разными колоколами. Сосредоточенного вслушивания в голоса колоколов вполне достаточно, чтобы при помощи внутреннего слуха и интуиции определить приятную и целительную гармонию.
Облегчение наступает уже через 5-10 минут колоколотерапии. Оптимальный рекомендуемый режим воздействия — 7-12 получасовых сеансов в течение приблизительно 4 недель с интервалами между сеансами от 1 до 3 суток.
Об эффекте терапии свидетельствуют сами пациенты: одни подчеркивали расслабляющий эффект, другие засыпали под воздействием звона, третьи избавлялись от болей...
Некоторые рассказывают о сложных переживаниях во время сеанса: таких, как расширение пространства, удлинение чувства времени, ощущение психологической опоры внутри себя. Также говорят и об особом экстатическом переживании, близком к религиозным откровениям.
Подробный опрос пациентов выявил некоторые особенности воздействия звука на больной орган. Звук действовал не прямо на больное место, через нервные центры, совпадающие с так называемыми «чакрами», по индийской терминологии.