Уход за кожей лица летом

Как правильно ухаживать за кожей летом? Для каждого рекомендации индивидуальны, но есть общие правила, которые помогут сохранит свежесть и здоровье кожи даже в тропическую жару. Все просто - очищать, защищать и увлажнять.
Для очищения кожи летом лучше применять нежную пенку. Тоник должен быть не спиртовым, а на травах или с экстрактами фруктов, овощей. Можно использовать кубики льда из минералки, зеленого чая или травяного настоя. Скрабы и маски — мягкие, с мелкими абразивными частицами и неплотной текстурой.
А дополнят арсенал летних средств фрукты и овощи. Кабачок и баклажан увлажняют кожу, абрикос устраняет раздражение, персик обладает успокаивающим действием, разбавленный лимонный сок отбеливает и сужает поры, огурец омолаживает, морковь способствует исчезновению угрей, клубника отбеливает (помогает при веснушках, пигментных пятнах и даже экземе), малина, смородина и вишня оказывают общее оздоровительное воздействие на кожу.
Важно знать, что в летних средствах должны быть солнцезащитные и увлажняющие, а не питательные компоненты (обычно это указано на этикетке). К тому же летний крем быстро впитывается и не оставляет жирного блеска и ощущения тяжести, а солнцезащитные факторы предотвращают преждевременное старение. Особое внимание надо уделить выбору крема для век. Ведь яркое солнце заставляет нас постоянно щуриться, что провоцирует появление «гусиных лапок». Поэтому для тех, кто еще не приобрел или не любит носить солнцезащитные очки, такой крем — просто предмет первой необходимости.
Минеральная вода с задачей увлажнения кожи справится не хуже термальной. Можно периодически накладывать на лицо смоченную в ней салфетку или залить минералку во флакон с распылителем. Для обитателей офисов, целый день проводящих за компьютером в кондиционируемом помещении, как и для тех, кто путешествует самолетом, такая мера — спасение. К тому же этот способ позволяет увлажнить кожу, не испортив макияж.
Кстати, о макияже. В жару он должен быть легким. Специалисты считают, что минимальное использование тональных средств продлевает молодость кожи.
А еще — поменьше трогать лицо руками! Летом на вспотевшие руки оседает много грязи и пыли — и можно занести инфекцию или спровоцировать воспаление, несмотря на самый тщательный уход.
Чтобы подобрать подходящие процедуры и средства для летнего ухода за кожей, нужно посоветоваться со специалистом. К тому же важно знать, что летом можно проводить.
А вот пилинг (отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи), удаление родинок и фотоэпиляцию (световое воздействие на кожу для удаления нежелательных волос) врачи советуют отложить до осени.