Как простить измену мужа

Он увлекся другой, запутался... Даже если ты простила обман, будет непросто вернуть прежнюю близость и наладить интимную жизнь. Вы пережили трудности и все-таки остались вместе? Если это решение осознанное и взвешенное, принятое от сердца и без давления обстоятельств, значит, у вас очень зрелые отношения, оба супруга обладают мудростью и терпением.
Однако добрых намерений может оказаться недостаточно. Сексуальная близость —та область отношений, которая особенно беззащитна перед изменой. Приняв обман мужчины головой и сердцем, ты можешь категорически не принять его... телом. И тогда обнаружишь, что влечение к любимому человеку больше нет.
Как же вернуть страсть в отношения с непростой историей? Не стоит рассчитывать на то, что былой накал эмоций в один прекрасный день неожиданно вернется и позволит получить невиданное удовольствие. Прежде всего тебе необходимо прислушаться к себе и попытаться осознать свои чувства, страхи, сомнения. Подумай, что же изменилось в твоем восприятии близкого человека?
Существуют четыре врага близости, которые вмешиваются в интимную жизнь пары, имеющей подобный непростой опыт. Это сила привычки, отчуждение, брезгливость и потеря веры в себя. С ними можно справиться, и, если вы сумели пройти этот путь вдвоем, значит, вам все по плечу.
Привычка.
Прежняя программа крепко засела в подсознании: вечер, ужин, душ, секс. И она дает сбой, так как отношения изменились, вы уже не те, что были раньше. Необходимо разорвать шаблоны, которые установились в паре до измены. Попробуйте устроить себе второй медовый месяц. Уезжайте куда-нибудь вдвоем хотя бы на уик-энд.
Отчуждение.
Секс — это не только ласки и поцелуи, но и близость. А если между тобой и мужем выросла стена, слиться не удастся. Важно выстроить новую связь между вами — спокойно, без насилия над собой. Не заставляй себя заниматься сексом, если пока не готова. Предложи мужу сосредоточиться на других радостях — совместных прогулках, свиданиях... В один прекрасный день (или ночь) вы восстановите близость.
Брезгливость.
Где-то в глубинах бессознательного ты воспринимаешь партнера как чужого, грязного, испорченного. Страшно, что эта грязь пристанет и к тебе — во время секса... Когда он целует тебя, ты представляешь, что этими губами он целовал и ее? Иногда женщина даже покупает новую кровать и требует от партнера справку из вендиспансера. Если сильно мучишься от таких мыслей, обратись к психологу. Символический уровень нелегко побороть простой перестановкой мебели. И еще: не изучай в Интернете форумы о ЗППП, не усугубляй переживания.
Неуверенность.
Кажется, он изменил потому, что твоя красота ушла, увяла. Ты становишься сама для себя несексуальной — нет блеска в глазах, а тело не откликается приятной истомой на откровенные взгляды и ласки. Бери себя в руки! Возродить сексуальность — твоя задача. Важно снова ощутить себя живой, манящей. Прежде всего это нужно тебе самой, а потом ему.