» » » Как уменьшить морщины

Как уменьшить морщины

Описание Комментарии
Как уменьшить морщины

Специалисты говорят, что существует множество подходов для того, чтобы выглядеть моложе своих лет.
Защитите кожу от солнца. Слишком большое его количество делает с вашей кожей то же, что и с сухофруктами: оно её сморщивает.

Избегайте искусственного загара. От него образуются точно такие же лучики морщин, как и на солнце.
Двойной вред. Не выходите на солнце без солнечных очков или шляпы с полями.
Не гримасничайте. Не стоит постоянно двигать бровями, щуриться или вытягивать губы трубочкой — это приведёт к образованию моркщин или ухудшению уже имеющихся.
Плоская подушка. Эти морщины образуются ночью от вдавливания лица в подушку.
Колебания веса — злейший враг кожи. От увеличения веса она может растянуться. Затем в результате потери веса (особенно если вы пожилой человек) могут образоваться морщины, потому что кожа полностью не сокращается до первоначального состояния.
Регулярно делайте физические упражнения. И у вас кожа будет более здоровая и эластичная, чем у тех, кто их не делает.
Правильно питайтесь. Для поддержания молодого вида кожи важны витамины и минеральные вещества.
Не курите. Курение имеет тенденцию снижать ток крови в мелких кровеносных сосудах под кожей, что усиливает процесс образования морщин.
Не увлекайтесь алкоголем. Потому что ваше лицо отекает на следующее утро после выпивки, а это на какое-то время растягивает кожу.
Пользуйтесь увлажнителем воздуха и увлажняющими кремами.
Избегайте стресса. Связь между морщинами и эмоциями только поверхностная, но счастливые люди обычно всегда улыбаются, а улыбка отвлекает внимание других людей от любых морщин.
в закладки
Просмотров:2324
Версия для печати Как уменьшить морщины
Загрузка...

Популярное

Полезные продукты для работы мозга Полезные продукты для работы мозга
Полезные продукты для работы мозга
Для эффективной работы головного мозга важны не только интеллектуальные тренировки, физическая активность, полноценный сон и свежий воздух, но и сбалансированное питание. При......
Целебные почки и побеги - Лекарственные растения Целебные почки и побеги - Лекарственные растения
Целебные почки и побеги - Лекарственные растения
Прогулку по весеннему парку или лесу можно совместить со сбором почек и молодых побегов. В них содержатся целебные веществе, которые порой незаменимы в лечении......
Забота о здоровье кожи Забота о здоровье кожи
Забота о здоровье кожи
Контактная аллергия, нейродермит, псориаз. В твоих силах заставить их отступить! Различные дерматологические заболевания входят в тройку самых распространенных на......

Смотрите также

Уход за кожей вокруг глаз Уход за кожей вокруг глаз
Уход за кожей вокруг глаз
Уже с 25 лет кожа вокруг глаз требует особого ухода. В отличие от остальной кожи, вокруг глаз кожа сальных желез не имеет, поэтому она более чувствительная и...
Зарядка для устранения морщин и тренировки глаз Зарядка для устранения морщин и тренировки глаз
Зарядка для устранения морщин и тренировки глаз
Чтобы избежать раннего появления мимических морщин, старайтесь, удивляясь, не поднимать брови и не морщить лоб, потому что кожа лба быстро покрывается...
Как правильно ухаживать за кожей лица
Как правильно ухаживать за кожей лица
Для чего нужен дневной крем? Кожа каждого человека имеет гидролипидную (водно-жировую) пленку, защищающую от солнца, мороза, ветра, пыли... Но часто (особенно...
Как правильно загорать?
Как правильно загорать?
Добиться стойкого, красивого загара можно, зная и применяя на практике правила пребывания на солнце. Если не знать элементарных правил ухода за кожей в...
Очищение и увлажнение кожи
Очищение и увлажнение кожи
Зимой на первом плане ухода за кожей - питание и защита кожи, весной и летом - увлажнение и очищение. Солнце не причинит коже вреда, если правильно за ней...
Кожа лица до 20, в 20;30;40;50+ лет
Кожа лица до 20, в 20;30;40;50+ лет
Ничто в этом мире не остается без изменений и, к большому сожалению, наша кожа не исключение. Лицо, которое мы видим в сегодня, через 20 лет будет выглядеть...
Уход за кожей лица и время года
Уход за кожей лица и время года
Даже у людей с нормальным типом кожа не всегда бывает в одинаковом состоянии. Поэтому надо знать каким должен быть уход за кожей лица в зависимости от времени...

Новое

Золототысячник обыкновенный - Лекарственные растения
Золототысячник обыкновенный - Лекарственные растения
Описание растения. Золототысячник обыкновенный — одно или двулетнее растение семейства горечавковых. Имеет наиболее крупные размеры из всех наших...
Как выглядеть молодо
Как выглядеть молодо
Всех женщин и девушек, вне зависимости от возраста, интересует вопрос, как выглядеть моложе своих лет. А еще говорят, женщине столько лет, на сколько...
Дифтерия - Болезни человека
Дифтерия - Болезни человека
Дифтерия. Этиология. Возбудитель — дифтерийная бактерия Леффлера — образует сильный экзотоксин. Эпидемиология. Передача инфекции осуществляется...
Витамины  для  красоты
Витамины для красоты
Витамины для кожи лица играют большую роль в сохранении молодости и улучшении внешнего вида. Женская кожа в отличие от мужской очень нежная, поэтому...
Золотарник канадский - Лекарственные растения
Золотарник канадский - Лекарственные растения
Описание растения. Золотарник канадский — многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Стебли прямостоячие, высотой 80—140 см,...
Загрузка...
{jsfiles}