Окситоцин - гормон любви

В те моменты, когда ты испытываешь нежность и эротическое наслаждение, в твоей крови пробуждается гормон любви — окситоцин, который делает тебя более чуткой и восприимчивой. Его уровень повышается, если ты просто находишься рядом с любимым мужчиной, обнимаешь маму или кормишь грудью своего малыша и даже во время обычного массажа, когда тебя гладят и пощипывают руки другого человека.
А уж что говорить о сексе!
Окситоцин играет важную роль в регуляции. Под действием окситоцина люди становятся добрее, доверчивее, внимательнее к другим. Есть наблюдения ученых, что гормон – окситоцин – у влюбленных выделяется в первые 17 месяцев.
Окситоцин участвует в формировании связей между людьми, в том числе связей между матерью и ребёнком. Окситоцин понижает уровень тревожности и напряжения человека при контактах с другими людьми. Окситоцин стимулирует выработку эндорфинов, вызывающих ощущение "счастья".
Выработку окситоцина стимулируют бананы и авокадо.