» » » Секс - средство для укрепления здоровья

Секс - средство для укрепления здоровья

Описание Комментарии
Секс - средство для укрепления здоровья

Секс не только приносит нам наслаждение, но и является хорошим средством для укрепления здоровья.
Если у тебя разболелась голова именно в тот момент, когда любимому захотелось любви и ласки, не отказывай ему.
Данные многих исследований подтверждают: секс — лучшее лекарство от головной боли и не только. От чего он еще может вылечить и есть ли какие-то противопоказания?
Анекдоты об инфарктах, случающихся в постели у пожилых, содержат лишь долю правды. Занятия любовью — прекрасная тренировка для сердца и сосудов. Во время оргазма давление может достигать 160/120 мм ртутного столба.

Такие "упражнения" для профилактики стоит выполнять не менее трех раз в неделю.
Вот далеко не полный список положительных эффектов, которые оказывает физическая близость на здоровье.
1. Обезболивание при предменструальном синдроме. Непосредственно перед оргазмом в крови увеличивается уровень эндорфинов — естественных аналогов морфина.
2. Сокращение матки во время оргазма уменьшает давление крови в органах малого таза, избавляя женщину от застойных явлений и чувства тяжести.
3. В крови любвеобильных людей содержится на треть больше иммуноглобулина, защищающего организм от инфекций.
4. Выработка эстрогена во время оргазма стимулирует увеличение количества смазки, что уменьшает риск появления болевых ощущений и микротрещин во время близости.
5. Здоровье и красота — две стороны одной медали. Чем интенсивнее интимная жизнь, тем больше нагрузки на разные группы мышц. Поэтому сексуально активные люди могут улучшить фигуру в буквальном смысле не вставая с постели.
Как известно, злоупотреблять лекарством нельзя. Чрезмерная сексуальная активность или пренебрежение техникой безопасности вредят здоровью.
Урологам известно такое неприятное явление, как "цистит новобрачных", возникающий у женщин после медового месяца. Слишком частые сексуальные контакты (свыше одного раза в день) могут привести к нарушению микрофлоры половых органов. А многочисленные оргазмы являются хоть и очень приятным, но все же стрессом для нервной системы. Может появиться чувство разбитости, опустошенности.
Чтобы избежать таких проблем, не стоит слишком усердствовать в постели.
Сексологи утверждают, что для пар в возрасте 18—35 лет интимный график может содержать 4—5 контактов в неделю, а для влюбленных постарше — 2—3.
Однако в таком сугубо личном деле специалисты имеют право лишь совещательного голоса. Все зависит от темперамента людей, продолжительности отношений, режима дня и т. д. Самыми неутомимыми любовниками являются холерики. А флегматики, наоборот, относятся к сексу без фанатизма.
А как быть тем, кто и рад бы "поправить здоровье", да не с кем? Самостоятельное удовлетворение своих потребностей позволит решить эту задачу. Польза такого оргазма ничуть не меньше того, который получен благодаря стараниям партнера. И уж тем более это несравнимо лучше, чем препятствовать природе, отказывая себе в сексуальной разрядке.
Если ты используешь вибратор, будь аккуратна: есть риск получить механические повреждения, аллергию, занести инфекцию. Выбирай качественный товар и соблюдай гигиену.
Психологический эффект от "одностороннего" и "парного" секса различается примерно так же, как и радость от собственноручно купленного подарка и преподнесенного любимым.
в закладки
Просмотров:2086
Версия для печати Секс - средство для укрепления здоровья

Популярное

Панкреатит - заболевание поджелудочной железы Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное заболевание вследствие перехода...
Детская йога Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали йогу. Детская йога — адаптированный...
Девичий заговор, чтобы быть желанной Девичий заговор, чтобы быть желанной
Девичий заговор, чтобы быть желанной
Заговаривают новый гребень или какой-нибудь другой предмет, который следует с собой брать в людные места (балы, танцевальные вечера и тому......

Смотрите также

Секс для здоровья Секс для здоровья
Секс для здоровья
При занятиях сексом, помимо физической нагрузки, происходит увеличение производства гормона тестостерона, который укрепляет кости и мышцы. Во время полового...
Как меняется твоя сексуальность с возрастом Как меняется твоя сексуальность с возрастом
Как меняется твоя сексуальность с возрастом
С годами твоя сексуальность меняется. Сексуальная близость в 20 лет и в 40 лет — это совершенно разные истории. Как по количеству секса, так и по качеству,...
Любовь украшает, омолаживает,  снимает стресс Любовь украшает, омолаживает,  снимает стресс
Любовь украшает, омолаживает, снимает стресс
Любовь украшает, омолаживает, улучшает осанку, снимает стресс. Чаще занимайся любовью и дорогие омолаживающие процедуры, лифтинги-подтяжки тебе не...
Секс. Какую отговорку придумаешь сегодня Секс. Какую отговорку придумаешь сегодня
Секс. Какую отговорку придумаешь сегодня
Не хочешь секса, какую отговорку придумаешь сегодня? Жаловаться на мужа, не уделяющего внимания жене, считается чуть ли не хорошим тоном! Но давай будем...
Сексуальные отношения. Секс может исчезнуть из ваших отношений Сексуальные отношения. Секс может исчезнуть из ваших отношений
Сексуальные отношения. Секс может исчезнуть из ваших отношений
Секс может исчезнуть из ваших отношений так же неожиданно, как и когда-то появился. Важно выяснить причину и по возможности ее устранить. В сложившихся...
Об интимной жизни. Любовь, отношения, секс Об интимной жизни. Любовь, отношения, секс
Об интимной жизни. Любовь, отношения, секс
Интимные отношения не могут сложиться гармонично, если об этом заботится лишь один из партнеров. Только взаимное стремление к этому приносит радость и ...
Сексуальность зависит от группы крови
Сексуальность зависит от группы крови
Последние исследования гематологов и психологов выявили удивительную зависимость любовного темперамента от групп крови. Так, люди с I группой крови —...

Новое

Худеем без усилий
Худеем без усилий
Благодаря этой диете можно за 14 дней сбросить 2,5 кг, не подвергая себя жестким ограничениям. Основное правило: не совмещать углеводы и белки (это...
Панацирий
Панацирий
Панарицием называют все виды гнойного воспаления пальцев. Различают следующие формы панариция: кожный, подкожный, ногтевой, костный, сухожильный,...
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
{jsfiles}