» » » Финики очень полезны для беременной

Финики очень полезны для беременной

Описание Комментарии
Финики очень полезны для беременной

Финики являются важной составляющей полноценного рациона человека. Они содержат в себе почти все необходимые витамины, сахар, жиры, белки и другие вещества.

Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимуляторы, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это в свою очередь не только облегчает роды, но и уменьшает срок послеродового кровотечения.
Кроме вышеуказанного финики еще содержат компоненты, которые обладают закрепляющим свойством. Свежие и зеленые финики укрепляют кишечник. Они также богаты кальцием, а значит, способствуют укреплению костей.
Плоды финиковой пальмы обогащают материнское молоко важнейшими витаминами, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний.
Также немаловажно отметить, что в финиках есть особые элементы, устраняющие депрессивные состояния, весьма характерные для беременных женщин. Учитывая все эти факторы, именно финики как лучшую еду рекомендуют диетологи беременным и кормящим женщинам. Финики используют для стимуляции лактации.
в закладки
Просмотров:3036
Версия для печати Финики очень полезны для беременной

Популярное

Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......
Катарантус розовый (барвинок розовый) Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, возделывается как......

Смотрите также

Рябина черноплодная - Лекарственные растения Рябина черноплодная - Лекарственные растения
Рябина черноплодная - Лекарственные растения
Плоды содержат витамины Р, С, резерпиноподобные и другие вещества. В медицине плоды применяются аналогично рябине обыкновенной при гипертонической болезни...
Виноград — ценнейший диетический продукт Виноград — ценнейший диетический продукт
Виноград — ценнейший диетический продукт
Виноград — ценнейший диетический продукт. Укрепляя свое здоровье, мы продлеваем себе молодость. Виноград рекомендуется при анемии, гастрите с повышенной...
Питание беременной
Питание беременной
Здоровье будущего ребенка во многом зависит от того, как питается его мама. Чтобы малыш родился здоровым и сильным, беременной женщине стоит прислушаться к...
Яблоня лесная - Лекарственные растения
Яблоня лесная - Лекарственные растения
Дерево или большой куст высотой до 10 м. Встречается повсеместно в лесах, среди кустарников, реже в парках и скверах. Цветет в апреле — мае, плоды созревают в...
Омолаживающая диета
Омолаживающая диета
Главным условием внешней привлекательности является правильное питание. Если вы чувствуете себя старше своих лет, то в вашем рационе должны практически...
Белки - Составные части пищи
Белки - Составные части пищи
Пища должна содержать все те вещества, из которых состоит человеческое тело, поэтому в пищевом рационе необходимы белки, жиры, углеводы и минеральные соли,...
Что нельзя беременным?
Что нельзя беременным?
Правильный режим жизни имеет значение не только для предупреждения нарушений здоровья, но также для правильного развития плода. Поэтому мы подробно рассмотрим...

Новое

Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
{jsfiles}