Овощи для ребенка до года
13 октябрь 2011
в закладки
Описание
Комментарии
Часто мамы задают специалистам вопрос: насколько малышам необходимы овощи и мясо? Например, вашему ребеночку 7 месяцев, вы кормите его грудью, прикармливаете кашей и фруктами, а овощи и мясо он отказывается есть наотрез. Что нужно делать, чтобы малыш ел все?
Видимо, проблема в том, что после сладких фруктов и каш ребенку трудно привыкнуть к необычному вкусу овощного пюре. Но оно необходимо, так как содержит клетчатку, витамины и сложные углеводы, которые нормализуют работу системы пищеварения. Что касается мяса, то при тех его количествах, которые показаны детям до года, его даже нельзя считать источником белка - скорее, железа. А железо содержится и в овощах, поэтому сначала разберитесь с ними.
По мнению некоторых специалистов, самый лучший вариант прикорма - чередование готового питания с едой домашнего приготовления. Обязательно готовьте малышу вкусные блюда. Сначала овощное пюре можно разводить грудным молоком, постепенно заменяя его овощным отваром.
Но если даже не помогает все ваше кулинарное мастерство, и малыш решительно отказывается есть овощные и мясные блюда, не отчаивайтесь! Главное - упорство и последовательность. То, что ребенок выплюнул первую ложку, не значит, что он никогда не станет этого есть. Предложите малышу прикорм в середине грудного кормления (всегда одного и того же, которое вы решили заменить), перед кормлением или после. Заменяйте овощами не кашу, а еще одно кормление грудью. За 10 дней вы должны с чайной ложки довести объем до порции.
Если ребенок плохо привыкает к новой еде, но нормально растет, у него хорошо зарастает родничок, то с введением молочных продуктов (кефира, творога) можно немного подождать, пусть получше привыкнет к овощам.
Ближе к зиме маме нужно подумать о поливитаминах и для себя, и для ребеночка. Но перед тем, как проводить «витаминизацию всей семьи», обязательно проконсультируйтесь с врачом - он посоветует, какие именно препараты и в какой форме нужно принимать. семьи.
в закладки
Просмотров:2709

Популярное


Гипертония
Врачи констатируют: гипертония давно уже перестала быть болезнью пожилых. Она все чаще поражает людей в наиболее работоспособном возрасте, а в последнее время это......


Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств, ты можешь быть уверена, что......


Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы витамина С. Кроме того, что ......
Смотрите также


Овощи и фрукты для малыша
Малыш подрос — пора расширять его вкусовой диапазон, начинать знакомить с новыми и легкими продуктами. Современная педиатрия определяет время введения...


Когда и сколько ребенок должен есть
К регулярному питанию организм человека привыкает довольно быстро. Потому что этот процесс начинается еще в утробе матери. Если ее жизнь ритмична и...


Как правильно кормить ребенка
Часто накормить ребенка бывает проблематично, и, как правило, это следствие того, что у малыша неправильно сформированы режим питания и пищевые привычки....

Продолжительность кормления ребенка грудью
Существует миф, что после года кормления грудное молоко становится «пустым» и не может больше удовлетворять пищевые потребности малыша, значит, больше не нужно...

Питание беременной
Здоровье будущего ребенка во многом зависит от того, как питается его мама. Чтобы малыш родился здоровым и сильным, беременной женщине стоит прислушаться к...

Каша - самая полезная для детей
Сложно обойтись без такой сытной еды, как каша, особенно в холодное время года. Твой малыш уже подрос и готов попробовать полезную еду! Мамы, предлагающие...

Как и чем прикармливать ребенка
Потребность грудного ребенка в некоторых витаминах часто не удовлетворяется их содержанием в молоке матери. Чтобы предупредить последствия недостатка...
Новое
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины ( перитонит) развивается вследствие внедрения в нее патогенных микробов или попадания раздражающих химических веществ. В...