Малыш плохо ест

Малыш плохо ест, давайте выясним, в чем суть проблемы и как с ней быть. Не следует напоминать, что полноценное разнообразное питание просто необходимо растущему организму. Не существует универсального рецепта, способного заставить ребенка не отказываться от пищи, но, возможно, даны рекомендации вам помогут.
Накормить ребенка — естественное материнское желание. А он, как назло, часами сидит с недовольным выражением лица над тарелкой. Возникает вопрос: ребенок не хочет или не может есть? Он нездоров или надо искать причины в другом?Бывает, что ребенок "торгуется". Зная, что голодным он не останется, маленький хитрец требует в награду за то, что он поест, разнообразные блага. Психологи называют такое поведение манипулятивным и уверены, что этому учат его взрослые, предлагая за съеденную кашу конфетку.
Что делать? Просто оставлять манипулятора без внимания. Важно исключить промежуточные перекусы в течение дня, дающие вашему чаду силы для "обеденных баталий".
Перебирает, понятно, что шоколад вкуснее каши, а рагу не сравнится с мороженым. Полностью подчиняться вкусовым фантазиям ребенка не стоит, но и игнорировать их неправильно. Ведь прием пищи — не только польза, но и удовольствие!
Что делать? Если малыш упорно предпочитает картошке макароны — так тому и быть (когда оба блюда сытные и вкусные, почему бы не пойти ему навстречу?).
Капризничает. Похоже, малышу не хватает родительского внимания. Его-то он и получает, вызывая мамино беспокойство.
Что делать? Удовлетворять душевные потребности ребенка: играть вместе, устраивать обед на двоих и т. д. Хорошо помогает и традиция семейных трапез: подражая взрослым, дети забывают на это время о своем плохом аппетите и охотно усаживаются за стол.
* Следите за тем, чтобы ребенок садился за стол спокойным, в хорошем настроении, неуставшим и невозбужденным. Нельзя, к примеру, внезапно прервать увлекательное занятие малыша и сразу заставить есть: это ему не понравится и он, по вполне понятным причинам, откажется.
* Ни в коем случае не кормите ребенка насильно, так как вы добьетесь только одного — отрицательного рефлекса на еду, закрепленного надолго.
* Готовьте разнообразные блюда, не давайте в течение дня одни и те же кушанья.
* Сначала предлагайте малышу небольшие порции, увеличивая их, если он этого захочет сам.
* Не заставляйте доедать все, не раздражайтесь и не ругайте за то, что в тарелке что-то осталось.
* Не уговаривайте, а тем более не развлекайте малоежку во время трапезы. Внимание крохи переключится на игрушки, сказки и т. п., а выделение пищеварительных соков резко затормозится и переваривание пищи ухудшится.
* Привлекайте малыша к кулинарному искусству — то, что приготовлено собственноручно, всегда съедается на ура!
Вы; вероятно, замечали, что ваше чадо способно вот так вдруг заснуть за столом рядом с тарелкой или на полу, снимая ботинки. Пусть это вас не пугает. Организм крохи, ощущая усталость, мгновенно переключается на отдых. Есть чему поучиться у ребенка! Мы, взрослые, часто не считаемся с тем, как себя чувствуем..