» » Личная гигиена

Личная гигиена

Описание Комментарии
Личная гигиена

Функции кожи многообразны: она защищает лежащие под ней ткани от ударов и повреждений, от проникновения микробов, участвует в регулировании температуры тела — через кожу организм отдает лишнее тепло во внешнюю среду. Железы кожи выделяют пот и кожный жир.

На коже скапливается пыль и множество микробов, которые даже при небольших порезах, царапинах, расчесах могут проникнуть в ранку и вызвать гнойничковые заболевания.
znak1 Только здоровая чистая кожа успешно справляется со своей разнообразной работой. Поэтому о коже надо заботиться и не забывать: умываться утром и вечером, мыть руки с мылом перед едой, после работы, посещения туалета.
znak2 Мыть ноги ежедневно прохладной водой с мылом — это предупреждает потливость и потертости, мыться в бане, дома под душем, в ванне и менять нательное и постельное белье не реже одного раза в неделю. А если работа связана с загрязнением тела пылью, маслами, бензином, надо мыться с мылом под душем ежедневно.
znak1 Иногда кожа от солнца, ветра, соприкосновения с горючим становится сухой, шершавой, на ней появляются трещины. Тогда после мытья ее следует смазывать каким-либо жирным кремом, например «Питательным», «Атласным», «Ланолиновым».
Одежда защищает тело от холода, от перегревания, от всяких производственных загрязнений. Надо, чтобы она была не только удобной, но и удовлетворяла эстетические запросы человека. И, конечно, чтобы она была чистой, опрятной.
Спецодежду надо стирать часто, иначе она может способствовать возникновению кожных заболеваний.
в закладки
Просмотров:1674
Категории: Статьи и советы
Версия для печати Личная гигиена

Популярное

Как снизить риск мастопаии Как снизить риск мастопаии
Как снизить риск мастопаии
Мастопатия - это фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся нарушением соотношений эпителиального и соединительнотканного компонентов, широким спектром пролиферативных и......
Половое бессилие Половое бессилие
Половое бессилие
Оно приносит мужчине немало горьких минут и разочарований, приводит к нервным потрясениям, разрушению семьи. Но мало кто задумывается над природой полового бессилия. Это, как......
Солнце и гормогальный фон женщины Солнце и гормогальный фон женщины
Солнце и гормогальный фон женщины
Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые считают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит?...

Гадание на любовь и отношения

Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...

Смотрите также

Программа ежедневных косметических процедур Программа ежедневных косметических процедур
Программа ежедневных косметических процедур
Уход за лицом при наличии сухой кожи: 1. Тщательное очищение лица и шеи жидким жирным кремом, туалетным молоком или......
Соль для тела Соль для тела
Соль для тела
Ванна с солью при целлюлите: наполните ванну водой (температура - примерно 37 градусов), растворите в ней 0.5 кг морской соли. Полежите в ванне 15-20...
Красивые руки - Уход за руками и ногтями
Красивые руки - Уход за руками и ногтями
Руки подвержены постоянному воздействию внешних влияний — ветра, низких температур, солнца и т. д. Это портит кожу рук. Что нужно делать, чтобы сохранить...
Сухая кожа - каким тональным кремом пользоваться при сухой коже
Сухая кожа - каким тональным кремом пользоваться при сухой коже
Сухая кожа капризна и требует тщательного ухода. В молодости она не доставляет особого дискомфорта, наоборот, выглядит гладкой и матовой, без расширенных пор и...
Уход за кожей лица в пожилом возрасте
Уход за кожей лица в пожилом возрасте
Чтобы кожа лица была свежей, упругой, нужно постоянно ухаживать за ней. Умываться надо водой комнатной температуры, не употреблять щелочных мыл, протираний...
Трещины пяток
Трещины пяток
Если на пятках кожа сухая — на ней появились трещинки или потертости, необходимо ежедневно делать теплые ножные ванночки. Они не только очищают кожу, но и...
Уход за кожей лица и время года
Уход за кожей лица и время года
Даже у людей с нормальным типом кожа не всегда бывает в одинаковом состоянии. Поэтому надо знать каким должен быть уход за кожей лица в зависимости от времени...

Новое

Коварный аппендикс
Коварный аппендикс
Малыш жалуется на боль в животике... Почему это может быть: ребенок просто съел что-нибудь не то или так заявляет о себе аппендицит — одна из самых...
Заповеди будущей матери
Заповеди будущей матери
Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появится на свет. Обязательное...
Ревматизм и остеохондроз
Ревматизм и остеохондроз
При лечении ревматизма надо надолго отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов......
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
{jsfiles}