Почему в одной и той же критической ситуации одни сдаются, а другие проявляют выдержку?Степень выносливости у каждого своя. На 30% она зависит от наследия родителей, еще на 30% — от бытовых условий, еще на 30% — от питания и на 10% — от медицины. Немаловажен тип темперамента человека. Еще Гиппократ делил людей на взрывоопасных и несдержанных холериков, уравновешенных сангвиников, слишком спокойных флегматиков и ипохондрических меланхоликов. Впрочем, есть еще восточная классификация по типу внутренней энергетики: человек ветра (дерева) — быстрый, подвижный, везде успевающий; человек тепла (огня) — душа компании, веселый, общительный, эмоциональный; человек влажности (земли) — спокойный, уравновешенный; человек осени (металла, сухости) — энергичный, волевой (классический военный) и человек воды (холода) — мудрый, скрытный и бесстрастный. Раньше других сдаются и получают невроз холерики, люди ветра и тепла. Флегматика и меланхолика, людей металла и воды трудно вывести из равновесия, но если уж они заработали нервное расстройство, вернуть их к нормальной жизни будет довольно сложно. Самой крепкой нервной системой наделены сангвиники и люди земли.
Взаимосвязано ли здоровье нервной и других систем организма?Здоровье нервов прежде всего зависит от состояния печени, сердечно-сосудистой системы (повышенного или пониженного давления) и гормонального фона. И, наоборот, если нервы расшатаны, вполне реально ожидать проблем со стороны этих органов и систем. Если печень нездорова, плохо фильтрует шлаки и токсины, происходит отравление организма, которое сразу же бьет по нервной системе. Так же чутко эта структура реагирует на любые гормональные изменения. Смена уровня гормонов накануне менструации делает женщину плаксивой и раздражительной. Подобные метаморфозы происходят с представителями обоих полов во время климакса.
Какие профессии считаются самыми нервными?Самую высокую нагрузку на нервную систему дает работа с людьми: постоянное переключение с холерика на меланхолика и т. д. Заметно расшатывают нервы профессии, требующие максимальной точности, напряжения, внимания. Например, наблюдения под микроскопом — на первый взгляд безобидная процедура — с первых минут сопровождаются резким скачком давления. Нельзя назвать полезным труд у конвейера, ведь малейшее опоздание грозит срывом целого процесса. Но особенно вредно для нервной системы — ощущать себя на рабочем месте не в своей тарелке.