Народные средства от кашля

Если вы простыли и вас беспокоят кашель и насморк, то не спешите глотать таблетки, а посмотрите в своей зеленой аптеке, что вы заготовили на зиму.
Можно сделать такой сбор от кашля: 15 граммов корней одуванчика залить 100 мл крутого кипятка, кипятить на водяной бане 5 — 7 минут, настоять 40 минут, сцедить. Разделить отвар на две части по 50 мл для приема утром и вечером.
Перед употреблением каждую часть разбавить теплым молоком до полного стакана и выпить в один прием маленькими глоточками.
Необходимо знать, что корень одуванчика действует успокаивающе и поэтому его хорошо принимать тем, у кого бессонница или имеется склонность к заболеванию печени. Настой корней одуванчика можно принимать и без молока, тогда нужно взять 10 г сухих корней, залить 100 мл крутого кипятка и настоять 40 минут. Пить по 5 — 6 ложек в день.