.
Прекрасные яркие гроздья калины радуют глаз, создают ощущение какого-то праздничного восторга, ведь набирают они силу, когда природа уже засыпает.
Хотя, как-то уж повелось, что вспоминаем мы о калине, когда заболеваем. Ароматным калиновым чаем спасаемся от кашля, сок калины пьем, чтобы укрепить сосуды.
Плоды калины богаты пектином, сахаром, органическими кислотами, дубильными веществами, каротином (помните , в организме он превращается в витамин А ), витаминами Р и С (отсюда способность укреплять сосуды)
Кстати, витамина С в калине больше, чем в цитрусовых. В косметике калина — старинное средство, причем именно в славянской косметике. Сок калины применяют при угревой сыпи.
Зимой незаменимы питательные витаминные маски с калиной.Протрите калину через сито, чтобы удалить косточки и полученное поре смешайте с творогом, желтком, сметаной, толокном или крахмалом, можно и не с одним, а с несколькими компонентами. Полученную кашицеобразную массу нанесите на лицо, губы, шею.
Помните только, пожалуйста, о том, что как и все в уходе за собой, такие маски нужно делать регулярно, хотя бы 2 раза в неделю на протяжении месяца