» » » Приучаем малыша к ритуалам еще во время беременности

Приучаем малыша к ритуалам еще во время беременности

Описание Комментарии
Приучаем малыша к ритуалам еще во время беременности

Если мамочка ежедневно повторяет какие-то действия, кроха в животике привыкает к ним. И следит, чтобы приятное всегда происходило в срок.
Психологи советуют задолго до родов приучить ребенка к режиму дня. Тогда, появившись на свет, он будет его придерживаться. Заранее приучай кроху к звукам фена, пылесоса. Родившись, он не будет их бояться.
znak1 Проснувшись утром, обязательно скажи крохе: «Доброе утро!» Дальше — водные процедуры. Взбодрилась? Теперь легкий завтрак и прогулка. Нужно идти на работу? Часть пути преодолей пешком.
Выдели себе около получаса для познания чего-нибудь нового. Ведь каждый человек должен развиваться. Для тебя актуальнее всего тема материнства. Хочешь знать, как растет кроха в животике? Найди информацию о том, как выглядит ребенок на твоем сроке беременности. Боишься родов? Узнай, как правильно вести себя при схватках и потугах. У тебя еще есть время проштудировать и статьи по уходу за маленьким.

znak2 Не допускай больших перерывов между едой. Будущая мама должна питаться пять раз в день. Готовь небольшие порции, но кушай часто. Кстати, во время еды, особенно если ты лакомишься сладеньким, вкус околоплодных вод меняется и малыш их активно глотает.
После обеда желательно заняться чем-то спокойным. Не забывай, что несколько раз в день младенцу нужна тишина. Потом в эти часы он будет с легкостью засыпать. А сейчас вздремнет, пока мама сделает рутинную работу, проверит электронную почту. Если ты уже в декрете, тогда позволь себе помедитировать. Приведи в порядок мысли и чувства, глядя на огонь свечи, выпей чашку ароматного чая, включи приятную мелодию. Можешь даже побаюкать малыша. Потом под эту же колыбельную он будет с удовольствием засыпать. Погладь животик, особенно в том месте, где кое-кто выпятил попку.
znak1 Ты с нетерпением ждешь возвращения любимого с работы, и кроха предчувствует папино появление по твоему поведению.
Готовишь ужин, прихорашиваешься, представляешь, как обнимешь на пороге уставшего мужа? Карапуз тоже в нетерпении. Поэтому попроси молодого папочку поздороваться не только с тобой, но и с маленьким.
А после ужина пусть отец поговорит с наследником, почитает ему сказку или расскажет, как прошел день. Хотя кроха не понимает смысла слов, он улавливает интонацию, тембр голоса. Родившись, малыш узнает папу с полуслова.
Наверняка вы с мужем обсуждали, какой будет ваша жизнь после родов. Замечала волнение в глазах любимого? Это естественный страх любого мужчины. Он боится лишиться твоего внимания, ведь совсем скоро все свое время ты посвятишь новорожденному. Подумай об этом прямо сейчас. Настраивай ребенка пораньше укладываться на ночь. Заведи ритуал: водные процедуры, стакан теплого молока и отход ко сну. Причем тебе не обязательно тут же засыпать. Главное, прими горизонтальное положение и не делай резких движений. Например, посмотрите вместе с мужем фильм, только приглушите звук. Постарайся не переживать за героев. Комедия тоже не способствует крепкому сну, тем более если ты много смеешься. Включите что-нибудь нейтральное по эмоциям.
znak2 Многие беременные, особенно на последних сроках, сталкиваются с проблемой засыпания. Вроде бы и глаза слипаются, а улечься не удается. Малыш поворачивается то так, то этак. Придет на выручку специальная подушка в виде подковы либо длинная, которой можно придать любую форму. Одни подкладывают ее под живот, другие - между коленями. Ищи, как тебе удобно. А кроху попроси поспать подольше, все-таки ночь.
Допустим, фэнтези, документальные ленты.
znak1 Ученые доказали, что ребенок внутриутробно перенимает тип реагирования матери на болезнь или проблему. Если при банальном насморке ты впадаешь в панику, то кроха вырастет мнительным и, наоборот: если веришь, что любые неприятности временны, - малыш всегда с оптимизмом будет смотреть в будущее.
в закладки
Просмотров:2268
Версия для печати Приучаем малыша к ритуалам еще во время беременности

Популярное

Антибиотики и правила приема Антибиотики и правила приема
Антибиотики и правила приема
Современную медицину невозможно представить без антибиотиков. Благодаря им многие болезни, веками уносившие жизни людей, отступили. Но появилась другая опасность......
Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......

Смотрите также

Как привести себя в порядок после родов Как привести себя в порядок после родов
Как привести себя в порядок после родов
Смотреть в зеркало невозможно: ребенку год, а у тебя живот, как на шестом месяце беременности, замученный вид... Для начала улыбнись малышу, потом - своему...
Искусственник с рождения Искусственник с рождения
Искусственник с рождения
Доктор в роддоме настоятельно рекомендует приобрести ребенку смесь? Возможно, у него есть для этого все основания. При благоприятном, естественном течении...
Купание и закаливание новорожденного Купание и закаливание новорожденного
Купание и закаливание новорожденного
Гигиеническая процедура, приятное занятие с закаливающим эффектом. Главное, организовать его так, чтобы кроха отправлялся в ванну с удовольствием. Психологи...
Малыш - кесаренок Малыш - кесаренок
Малыш - кесаренок
Появление малыша на свет с помощью кесарева сечения оказывает специфическое влияние на процессы адаптации ребенка к новым условиям жизни. Как правильно...
Секс во время беременности Секс во время беременности
Секс во время беременности
Будущая мама испытывает повышенное сексуальное влечение. Волнуешься, что секс может спровоцировать роды? Не беспокойся! Уже давно доказано, что это не так....
Режим ребенка с первых дней жизни Режим ребенка с первых дней жизни
Режим ребенка с первых дней жизни
Режим развивает у ребенка уверенность: так кроха понимает, что с ним будет происходить завтра. Поэтому постарайся упорядочить жизнь младенца с первых дней.....
Кормления и позы
Кормления и позы
В первые дни, пока малыш учится правильно брать грудь, лучше всего подойдет позиция «перекрестной колыбельки», когда мама в положении сидя держит тело малыша...

Новое

Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
{jsfiles}