Как правильно похудеть к лету

Как снизить вес и не навредить своему здоровью. В преддверии летнего сезона наше желание вернуть стройность обостряется до крайности! Решительно взявшись за себя, мы голодаем, страдаем, худеем... Но стоит чуть расслабиться - килограммы быстро возвращаются вновь.
Почему это происходит? Как этого избежать? Специалисты утверждают: жесткие меры по снижению веса в конечном итоге ведут к его нарастанию. Причин несколько:
При жестких диетах в первую очередь теряется мышечная масса. А, как известно, именно в мышцах в основном сгорает жир. Чем их меньше, тем медленнее перерабатывается жир.
В тяжелых условиях организм включает защитную реакцию: установлено, что расход энергии может сокращаться в 2-3 раза. Вот почему похудение замедляется.
Жесткий режим, как ни крути, негативно влияет на настроение. Рано или поздно мы все же прибегаем к самому простому антидепрессанту - еде. При этом выбираем самое вкусное - сладкое и жирное. Настроение повышается, а следом и вес. Именно поэтому худеть через одни запреты не рекомендуется. Специалисты убеждены: нельзя, чтобы похудение превращалось в пытку. Как этого достичь? Заведите себе «помощников», которые действительно способны оказать реальную помощь: используйте специальные средства для похудения, желательно - на растительной основе. Они помогут сделать похудение легким и быстрым, а их действие на организм будет мягким и щадящим. Для того, чтобы похудение было максимально эффективным, специалисты предлагают такой способ: понаблюдайте за собой и постарайтесь выяснить, что именно мешает вам похудеть. Возможно, кто-то не может сидеть на диете из-за сильного чувства голода, у кого-то - замедленный обмен веществ, кто-то просто не имеет возможности изменить рацион питания и причина полноты в лишних калориях. Сосредоточьтесь на устранении вашей причины полноты, и вы удивитесь, насколько эффективней станет ваше похудение! Специально разработанная линия натуральных препаратов для активного похудения поможет каждому подобрать средство для борьбы с конкретными причинами лишнего веса.
Какие причины мешают похудеть чаще всего?
95 % женщин страдают от задержки воды в организме, которая усиливается летом, и сокрушаются по поводу лишнего веса, целлюлита и отекших ног. Идеальным вариантом в этом случае станет дренажный напиток «Турбослим Дренаж». Он действует в нескольких направлениях сразу, но главное - это дренаж. Чтобы вывести воду, необходимо стимулировать движение лимфы в организме. Для этого есть замечательный способ - лимфодренаж, или удаление воды из жировой ткани. Обычно под дренажом подразумевают ручной или аппаратный массаж, стимулирующий движение лимфы в организме. Но «разбудить» движение лимфы можно и другим способом. В этом вам поможет ароматный напиток со вкусом персика с дренирующим эффектом. Представьте: вы просто пьете в течение дня приятный, ароматный напиток и стремительно худеете! В процессе дренажа снижается вес и корректируются недостатки фигуры. А главное - стремительно уходят объемы!
У многих людей с избыточным весом низкий уровень обмена веществ. Килограммы отчасти потому и накопились, что организм не успел их «переработать» и «потратить». Повлиять на это можно. Так, например, в мировой практике для этой цели используют витаминоподобные вещества - альфа-липоевую кислоту в комбинации с L - карнитином.
Если ваша главная беда - повышенный аппетит, воспользуйтесь таблетками «Турбослим Контроль аппетита». Они не требуют запивания водой и их легко использовать в любой ситуации. Жевательные таблетки, воздействуя непосредственно на вкусовые рецепторы, в 3 раза быстрее подавляет чувство голода, по сравнению с капсулами. Вы сможете с легкостью контролировать аппетит и спокойно соблюдать диеты.
Очень удобным и приятным способом является похудение с помощью чая или кофе. Просто замените ваши обычные чай и кофе на чай и кофе «Турбослим», либо на кофе капучино «Турбослим». Чай и кофе обладают приятным вкусом и ароматом, так как содержат высококачественные сорта чая и кофе. Они способствуют выведению токсинов, ускорению обменных процессов, снижению чувства голода, выведению излишков жидкости, уменьшению застойных явлений, а также тонизируют и дарят энергию.
Думаете, худеть во сне - это только мечта?
Существует один интересный способ сбросить вес - похудение во сне. Если вы следите за своим весом, то наверняка замечали: стрелка весов показывает, что утром вес меньше, чем вечером. Ученые объясняют этот феномен тем, что человек во время сна усиленно расходует калории на энергетический обмен - примерно 400 калорий каждую ночь. Последние исследования показали, что процесс ночного похудения можно ускорить. Для этого нужны вещества, которые связывают жиры и подавляют механизм их образования. Именно на этом основано действие капсул «Турбослим ночь
усиленная формула», а в паре с капсулами, день усиленная формула. Они создают сбалансированный комплекс, который позволяет худеть без потери времени - не только днем, но и ночью.