» » » Массаж для лица - ежедневно

Массаж для лица - ежедневно

Описание Комментарии
Массаж для лица - ежедневно


Обычно советуют производить массаж лица по назначению косметолога, специалистом, хорошо владеющим техникой массажа, но выкроить время (да и деньги) для косметического кабинета трудно. Но ведь есть и простые приемы, которые может освоить любая женщина!


Поддержит кожу лица в хорошем состоянии ежедневный самомассаж.
Он эффективен и в то же время прост в освоении.
Основное движение при этом виде массажа — постукивание.
Кончиками четырех пальцев каждой руки постукивайте по одной и другой стороне лица, а около глаз так, чтобы удары пальцев следовали один за другим, как по барабану.
Второе движение — поглаживание.
При его применении используется следующая комбинация:
1. Подушечками второго, третьего и четвертого пальцев производите поглаживающие движения по лбу от бровей к волосам. Правой рукой поглаживайте правую половину лба, левой рукой — левую половину.
2. Теми же пальцами и тем же способом поглаживайте верхнюю часть щек в направлении от носа к виску.
3. Подушечками второго и третьего пальцев поглаживайте среднюю часть щек от середины верхней губы к ушному отверстию.
4. Подушечками второго, третьего, четвертого и пятого пальцев поглаживайте нижнюю часть щек и подбородок в направлении от подбородка к ушам. Для удобства массажа правой рукой поверните голову максимально налево, а при массаже левой рукой голову поверните направо.
Каждое движение необходимо повторить 5—6 раз.
в закладки
Просмотров:1591
Версия для печати Массаж для лица - ежедневно

Популярное

Шоколадная  терапия Шоколадная  терапия
Шоколадная терапия
Кусочек шоколадки — и ты счастлива! А значит, не случайно дерево какао получило название Teobroma cacao,— что означает "пища богов"......
Увеличенные лимфоузлы Увеличенные лимфоузлы
Увеличенные лимфоузлы
Увеличенные лимфоузлы — не всегда признак опасной болезни. Но не стоит оставлять их без внимания. Лимфоузлы — это своего рода блокпосты, расположенные в стратегически важных ......
Калина обыкновенная - Лекарственные растения Калина обыкновенная - Лекарственные растения
Калина обыкновенная - Лекарственные растения
Описание растения. Калина обыкновенная — кустарник семейства жимолостных высотой до 4 м, с буровато-серой, трещиноватой корой и гладкими молодыми побегами. Листья широкояйцевидные,...

Смотрите также

Легкий, ежедневный, массаж лица Легкий, ежедневный, массаж лица
Легкий, ежедневный, массаж лица
Для поддержания хорошего состояния кожи лица ежедневный массаж имеет большое значение, так как через него ставится цель — ежедневное разглаживание морщин и...
Массаж стоп Массаж стоп
Массаж стоп
Для массажа стоп ногу располагают удобнее. Стопу начинают растирать быстрыми движениями вверх и вниз с обеих сторон. Это расслабляет суставы и мышцы, устраняет...
Как делать массаж лица
Как делать массаж лица
Косметический массаж широко применяется как средство профилактики старения кожи лица, усиливает кровообращение в коже и подлежащих тканях, улучшает их питание...
Двойной подбородок
Двойной подбородок
Если у вас двойной подбородок, большую пользу приносят ежедневная гимнастика и массаж лица и щек. Перед началом гимнастики обнажите шею, протрите ваткой,...
Массаж и маски для волос
Массаж и маски для волос
Массаж кожи головы усиливает деятельность сальных и потовых желез и рост волос. Регулярное проведение этой процедуры дает хорошие результаты. Движения при...
Упражнение от второго подбородка
Упражнение от второго подбородка
Если вы заметили, что у вас меняется овал лица, появляется второй подбородок или морщинки, немедленно принимайте меры для сохранения своей привлекательности....
Шея требует ухода - Самомассаж шеи
Шея требует ухода - Самомассаж шеи
Кожа в области декольте и шеи очень нежная, поэтому необходимо бережно втирать в неё специальные средства подушечками пальцев или ладонями. Делать это лучше...

Новое

Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины - Болезни человека
Воспаление брюшины ( перитонит) развивается вследствие внедрения в нее патогенных микробов или попадания раздражающих химических веществ. В...
За какую лиану уцепился Тарзан?
За какую лиану уцепился Тарзан?
Головоломка - угадай за какую лиану уцепился Тарзан....
Увеличенные лимфоузлы
Увеличенные лимфоузлы
Увеличенные лимфоузлы — не всегда признак опасной болезни. Но не стоит оставлять их без внимания. Лимфоузлы — это своего рода блокпосты,...
Калина обыкновенная - Лекарственные растения
Калина обыкновенная - Лекарственные растения
Описание растения. Калина обыкновенная — кустарник семейства жимолостных высотой до 4 м, с буровато-серой, трещиноватой корой и гладкими молодыми...
Варикозное расширение вен голени бедра
Варикозное расширение вен голени бедра
Варикозное расширение вен голени бедра — заболевание поверхностных вен нижней конечности, развивающееся вследствие недостаточности клапанов вен бедра...
{jsfiles}