Целлюлит - Как избавиться от целлюлита?

Любая женщина» даже не страдающая целлюлитом, знает, что так называется неровная кожа с отчетливо проступающими бугорками жировых отложений на ягодицах и бедрах. Очень важно своевременно заметить первые признаки целлюлита, чтобы принять меры по его устранению.

Стадии целлюлита
Первая стадия целлюлита - самая распространенная. Целлюлитеще практически невозможно заметить на коже. Женщине кажется, что она слегка пополнела, а кожа лишь немного припухла. На самом же деле образуется отек, и уже начинается процесс задержки жидкости в организме — предвестники второй стадия целлюлита.
Лечение: спорт, сауна, лимфодренаж и прессотерапия, антицеллюлитные кремы.

Вторая стадия целлюлита - бороться с заболеванием гораздо сложнее: жидкость накапливается, сдавливает вены, ткани напрягаются, отек увеличивается, и за счет этого жир становится более плотным.
Лечение: специальная диета, лечебная гимнастика и другие процедуры, прописанные врачом.

Третью стадия целлюлита - врачи называют микронадулярной. На этой стадии кожа в натянутом состоянии кажется нормальной, однако сжатие ее «в складку» делает заметными так называемые соты, ямочки на коже, делающие ее похожей на апельсиновую корку.
Лечение: необходимы консультация врачей и специальные процедуры.

Четвертая (макронадулярная) стадия развития целлюлита требует срочного лечения у специалистов. На третьей и четвертой стадиях целлюлита начинается склероз клетки, при котором в коже развиваются патологические явления.

Причины возникновения целлюлита
После многочисленных исследований врачи пришли к выводу, что целлюлит является не косметологической проблемой, а «полноценным» заболеванием, возникающим в результате нарушения водно-солевого баланса в организме женщины. Причинами нарушения баланса, приводящего к возникновению целлюлита, могут быть наследственная предрасположенность, беременность, роды, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание. При появлении целлюлита в подкожно-жировой клетчатке женского организма начинают происходить процессы изменения клеточного состава, жировые клетки переполняются токсинами, группируются, а кожа при этом принимает вид «апельсиновой корки» — характерный признак целлюлита. Малоподвижность — также существенный фактор в формировании целлюлита: при длительном пребывании на одном месте происходит застой в движении крови и лимфы под кожей, нарушается своевременный вывод из клеток вредных веществ, которые, в результате, начинают откладываться в соединительных тканях.

Лечение целлюлита
Разработана специальная система очищения организма для лечения целлюлита. В первую очередь это диетическое питание с элементами фитотерапии. В условиях города организм постоянно находится в состоянии стресса, напряжения, спазма. Спазмируются в первую очередь мелкие сосуды, которые питают кожу. Нарушается кровоток, кислорода приносится меньше, шлаки выводятся хуже. Страдают и желчевыводящие пути, а желчь — это основной растворитель холестерина и жиров. Для лечения лучше всего принимать травяной чай, который способствует желчевыделительной функции (к примеру, бессмертник). Он одновременно является желчегонным средством, снимает спазм и обладает противовоспалительным эффектом. Бессмертник берется в пропорции 2:1 с цикорием. На желчевыводящие пути хорошо действуют также мята, тысячелистник, душица. Душица ускоряет работу кишечника. Можно чередовать смесь бессмертника с цикорием (2:1) — перед завтраком или обедом (один раз вдень) и душицы с мятой ('/2 чайной ложки душицы и 2—3 листика мяты).

Что лучше пить и есть при целлюлите
Растворимый кофе раздражает кишечник и является помощником целлюлита. Кофе в зернах вполне допустим, а чай предпочтительнее зеленый. В рацион также вводят лецитин и витамин F — основные противоцеллюлитные средства. Дозировку, схему употребления и комбинацию с питанием определяет врач в каждом случае индивидуально — учитываются тип фигуры, характер жирового отложения, образ жизни, профессиональные нагрузки и множество других факторов.

Против целлюлита хорошо помогает массаж. Лучше, если массаж проводится в комплексе с остальными мерами. Еще одно условие антицеллюлитнои программы — сауна.