Уход за ногами

Педикюр стоит делать как минимум раз в месяц. Саму процедуру нужно начать с распаривания. Налей теплую воду в таз и опусти туда ноги. Через 15 минут тщательно вытри их полотенцем, обработай пемзой пятки или сделай скраб, а после массажными движениями нанеси питательный или смягчающий крем от натоптышей. Затем приступай к педикюру: подпили ногти до нужной длины, увлажни кутикулу специальным маслом и удали ее. Затем нанеси основу и желаемый лак.

Специалисты утверждают, что жировые отложения в области бедер появляются в результате малоподвижного образа жизни и злоупотребления сладкими, жирными и мучными продуктами. Так что, помимо активных занятий спортом, нужно еще и придерживаться легкой диеты. Следует в первую очередь отказаться от фастфуда и ужинать хотя бы за 3 часа до сна. Кроме этого, регулярно используй специальные антицеллюлитные, восстанавливающие и моделирующие кремы для тела. Лучше всего наносить их перед сном.

Тебе совсем не обязательно записываться в салон на процедуру эпиляции — удалить ненавистные волоски ты можешь и в домашних условиях. Самые простые и безболезненные способы — использовать бритву или специальный крем для депиляции. Если же ты решила избавиться от волос надолго, тогда подойдет эпилятор или горячий воск. После процедуры не забудь нанести на кожу успокаивающий крем.