» » » Можно ли давать ребенку сладкое

Можно ли давать ребенку сладкое

Описание Комментарии
Можно ли давать ребенку сладкое

znak1 Как только ребенок впервые попробовал фрукты, он полюбил сладкое. Кроха различает все оттенки: яблочную кислинку, терпкость сливы, медовую тягучесть спелого персика... Когда же в его рационе появились ягоды, он выделил свою топ-десятку фаворитов. Ты уже можешь точно определить, какой плод нравится карапузу больше всего. Вряд ли удержишься от того, чтоб этим не воспользоваться. Допустим, малышу не очень нравится каша. Стоит добавить в нее обожаемую клубничку - и все моментально будет съедено. Йогурт или творожок с абрикосом тоже уходят быстрее. И здесь нет никакого секрета. Так гораздо вкуснее! Да и на порядок полезнее.
znak2 Аппетитно и полезно: Сахар в том количестве, к которому привыкли мы, взрослые, малышам не желателен. Вот почему для них предпочтительны детские продукты. Там состав выверен и рассчитан. Ты тоже знай меру. Ведь ребенок пока еще не знаком с подсластителями, для него сам по себе фрукт сладок и привлекателен.

Однако если мама чуть-чуть посыплет тертое яблочко сахарным песком и даст попробовать крохе, он поймет, что так вкуснее. Еще серьезнее дело обстоит с конфетами. Твоя подруга или бабушка угостили малютку карамелькой или шоколадом? В первую очередь нужно волноваться о том, чтобы не возникла аллергическая реакция. Естественно, насыщенный вкус более привлекателен. В результате малыш будет просить, даже требовать конфеты и наотрез откажется от обычной еды. Не проявишь твердости, получишь неедяку.
Кроме того, само сладкое не должно преобладать в меню. Достаточно, чтоб это был один прием пищи. Целесообразнее всего - завтрак (когда ребенку требуется заряд бодрости на весь день) или полдник (для того, чтобы восстановить энергию).
На закуску или как самостоятельное блюдо - не важно. Главное, давай карапузу натуральные сладости, так называемые медленные сахара.
Глюкоза из них усваивается в течение некоторого времени, то есть удовольствие длится долго. Быстрые сахара (из конфет, сахара, кондитерских изделий) сразу же попадают в кровь, но дают кратковременный эффект. Хоть и более яркий. Именно за это все мы гак любим побаловать себя конфетками. Пожалуйста, сделай так, чтобы максимально оттянуть знакомство малыша с кондитерскими радостями. Он ни в чем не будет ущемлен, потому что ты предложишь ему достойную альтернативу.
znak1 Карапуз прекрасно знает, что ты вкусно готовишь. Но пока еще всех твоих талантов не открыл. Проявить их можно уже на 7-8-м месяце жизни малютки. Каша с фруктами - отличное решение. В этом же возрасте ребенок знакомится с кисломолочными продуктами. Их вкус станет ярче благодаря плодово-ягодной добавке. Слишком кисло? Добавь немного сахара или возьми готовый продукт.
znak2 И еще, было бы просто замечательно, если бы после еды или в перерывах между приемами пищи кроха лакомился фруктами. Организм получит необходимые витамины, а сам малыш - истинное удовольствие. Только, не заставляй. Пусть употребление плодов будет крохе в радость.
znak1 После годика ребенку можно дать попробовать мед, домашнее варенье, цукаты, сухофрукты. Ему подобное открытие придется по вкусу! Ближе к двум годам разрешается продегустировать мамины кондитерские изыски (только поменьше крема и шоколада!). Тут уже пойдут в ход блюда посложнее: пироги, легкие торты, коктейли, творожные десерты. Малыш поймет разницу между праздничными блюдами и сладостями на каждый день.
znak2 Побаловать ребенка чем-то вкусненьким - вполне знакомое желание. Его испытывает каждая мамочка, бабушка. Однако рацион малыша не настолько велик, чтобы можно было смело экспериментировать. Да и навредить не хочется... Так что же предложить карапузу на десерт? Используй удачное сочетание из уже известных продуктов. Отличный вариант -ттворог с различными фруктовыми добавками. Например, творожок с фруктово-ягодным наполнителем. Разновидностей много - черника, груша, яблоко и морковь, банан, абрикос, поэтому карапуз обязательно выберет такой, который ему особенно понравится.
znak2 Кстати, плоды, добавленные в творожок, низкоаллергенны. Значит, не стоит волноваться о том, что у крохи возникнет нежелательная реакция.
в закладки
Просмотров:3980
Версия для печати Можно ли давать ребенку сладкое

Популярное

Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......
Катарантус розовый (барвинок розовый) Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, возделывается как......

Смотрите также

Овощи и фрукты для малыша Овощи и фрукты для малыша
Овощи и фрукты для малыша
Малыш подрос — пора расширять его вкусовой диапазон, начинать знакомить с новыми и легкими продуктами. Современная педиатрия определяет время введения...
Прикорм ребенка Прикорм ребенка
Прикорм ребенка
Сегодня основную информацию об уходе за ребенком и его питании молодые мамы получают не только от участкового педиатра, но и из книг. Естественно, эти...
Кормим грудью в жару
Кормим грудью в жару
Летний зной зачастую становится причиной беспокойства для молодых мам, кормящих грудью. Материнское молоко — это самое ценное, что ты можешь дать своему...
Здоровые зубы малыша Здоровые зубы малыша
Здоровые зубы малыша
Молочные зубы проживают недолтую жизнь. Все мы знаем, что здоровые зубы - это не только подарок небес, но и следствие постоянного и, что важно, правильного...
Овощи для ребенка до года
Овощи для ребенка до года
Часто мамы задают специалистам вопрос: насколько малышам необходимы овощи и мясо? Например, вашему ребеночку 7 месяцев, вы кормите его грудью, прикармливаете...
Режим питания
Режим питания
Очень большое значение для усвоения пищи имеет режим питания, то есть правильное распределение приемов ее в течение дня. Если ребенок принимает пищу всегда в...
Ребенку 4-5 лет - общие интересы в играх
Ребенку 4-5 лет - общие интересы в играх
Основа детской дружбы в этом возрасте общие интересы в играх. Малыш, который больше любит играть с мячом, чем с машинками, выберет себе в друзья...

Новое

Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
Подарок от природы
Подарок от природы
Эта косметика вобрала в себя самое лучшее, что могут дать растения и фрукты. Манго оно поможет при акне в одном манго содержится 76% суточной нормы...
{jsfiles}