Плохое зрение

Снижение зрения может происходить при глаукоме, при разрывах сетчатки, при диабетической ретинопатии, при инсульте и даже при приступе мигрени. Часто снижение зрения связано с наступлением преклонного возраста. Любое снижение или изменение зрения, даже кратковременное, - серьезный повод для немедленного обращения к врачу-офтальмологу.
Организуйте на своем рабочем месте достаточное освещение, желательно обычными лампами накаливания. При чтении мелких шрифтов пользуйтесь увеличительными стеклами.
Берегите глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей. Бросьте курить. Увеличьте употребление в пищу фруктов, овощей. Регулярно принимайте поливитамины.

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, побольше бывайте на свежем воздухе.
Слабое ночное зрение или куриная слепота. Часто встречается у близоруких людей, при некоторых других заболеваниях глаз, при диабете, при недостатке в организме витамина А. Часто передается по наследству. Проконсультируйтесь с врачом. Следите за достаточным количеством в ежедневном рационе витаминов А, С и Е, увеличьте потребление овощей, фруктов, немолотых круп. Не пользуйтесь флуоресцентными источниками света, освещайте свое рабочее место яркими лампами с нитью накаливания.
Будьте особо осторожны, если вам приходится управлять автомобилем. Остерегайтесь слепящего света встречных фар (приучите себя воспринимать его периферическим зрением), перед въездом в темный тоннель надевайте солнцезащитные очки (так вас не ослепит яркий солнечный свет при выезде из тоннеля).
Мушки перед глазами часто замечаются у пожилых и у близоруких людей, - это не что иное, как безобидные плотные частички, образовавшиеся в прозрачной жидкости глаза. Часто эти мушки исчезают сами собой. Но иногда они свидетельствуют и о наличии в организме какой-либо инфекции.
Если мушки перед глазами появились в большом количестве вскоре после ушиба головы (или глаза), если они создают трудности для нормального зрения, если есть хоть минимальное подозрение в поражении организма инфекцией, подозрение на возможное отслоение сетчатки, - немедленно обращайтесь к врачу! При необходимости устранение мушек производят с помощью хирургического вмешательства - лазерным лучом или замораживанием тканей.
Упражняйте глазные яблоки - быстро двигайте глазами сверху вниз (это вызывает перераспределение жидкости внутри глаза).

Лечение при заболевании глаз народным способом.
При заболевании сетчатки глаза 1 стол. ложку измельченного в муку плода каштана залить стаканом водки, настоять 21 день и пить по 5 капель 4 раза в день.
От куриной слепоты, близорукости, дальнозоркости, воспалительных процессов в глазах, конъюнктивита 1 чайн. ложку измельченной травы очанки залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут и пить по четверти стакана 4 раза в день.
При куриной слепоте (утрата зрения по вечерам) нужно до еды на кончике ножа принимать порошок сухой руты. Для лучшего усвоения руты нужно запить ее 20-30 г хорошего выдержанного вина.
При блефарите (воспалении краев век) 100 г лепестков шиповника залить стаканом воды, варить 4-5 часов, остудить и процедить. Делать с получившимся отваром примочки.
При лечении язвы роговицы глаза хорошо помогает закапывание сока листьев подорожника по 1-2 капли 3 раза в день.