Плохое зрение
29 март 2015
в закладки
Описание
Комментарии

Организуйте на своем рабочем месте достаточное освещение, желательно обычными лампами накаливания. При чтении мелких шрифтов пользуйтесь увеличительными стеклами.
Берегите глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей. Бросьте курить. Увеличьте употребление в пищу фруктов, овощей. Регулярно принимайте поливитамины.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, побольше бывайте на свежем воздухе.

Будьте особо осторожны, если вам приходится управлять автомобилем. Остерегайтесь слепящего света встречных фар (приучите себя воспринимать его периферическим зрением), перед въездом в темный тоннель надевайте солнцезащитные очки (так вас не ослепит яркий солнечный свет при выезде из тоннеля).

Если мушки перед глазами появились в большом количестве вскоре после ушиба головы (или глаза), если они создают трудности для нормального зрения, если есть хоть минимальное подозрение в поражении организма инфекцией, подозрение на возможное отслоение сетчатки, - немедленно обращайтесь к врачу! При необходимости устранение мушек производят с помощью хирургического вмешательства - лазерным лучом или замораживанием тканей.
Упражняйте глазные яблоки - быстро двигайте глазами сверху вниз (это вызывает перераспределение жидкости внутри глаза).
Лечение при заболевании глаз народным способом.





в закладки
Просмотров:2427

Популярное


Как снизить риск мастопаии
Мастопатия - это фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся нарушением соотношений эпителиального и соединительнотканного компонентов, широким спектром пролиферативных и......


Половое бессилие
Оно приносит мужчине немало горьких минут и разочарований, приводит к нервным потрясениям, разрушению семьи. Но мало кто задумывается над природой полового бессилия. Это, как......


Солнце и гормогальный фон женщины
Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые считают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит?...
Гадание на любовь и отношения
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...
Смотрите также


Куриная слепота
Эти советы помогут хорошо видеть даже в темноте. При «куриной слепоте» человек в сумерках или темной комнате плохо различает или вовсе не видит предметы......


Ухудшение зрения. Причины ухудшения зрения
Снижение зрения развивается на фоне гипоксии, нарушений процессов метаболизма, сбоя в работе нейроэндокринной системы. Установить истинную причину расстройства...


Как улучшить зрение
Смешать по 100 г плодов шиповника, корня аира и плодов черной рябины. " стол. ложки сбора с вечера засыпать в термос, залить 2 стаканами кипятка и настаивать...


Советы доктора Хаксли для близоруких
Для тех, кто нуждается в укреплении зрения, кинотеатр и телевизор могут стать хорошими помощниками. Снимите очки и закройте ладонями глаза. Очень вредно, кода...


Солнцезащитные очки
В яркий солнечный день (зимой и летом) интенсивность лучистой энергии настолько велика, что может оказать вредное влияние на зрение, иногда даже привести к...


Геморрой и его лечение
Зверобой применяют в виде отвара: столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, процедить. Пить по 1/4 стакана 3...


Упражнения для глаз при возрастных изменениях зрения
Упражнения для глаз рекомендованные при возрастных изменениях зрения......
Новое
Коварный аппендикс
Малыш жалуется на боль в животике... Почему это может быть: ребенок просто съел что-нибудь не то или так заявляет о себе аппендицит — одна из самых...
Заповеди будущей матери
Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появится на свет. Обязательное...
Ревматизм и остеохондроз
При лечении ревматизма надо надолго отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов......
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...