» » Ваш настоящий возраст (Самодиагностика)

Ваш настоящий возраст (Самодиагностика)

Описание Комментарии
Ваш настоящий возраст (Самодиагностика)

На вопрос о возрасте любой из нас ответит не задумываясь. Но будет ли этот ответ отражать истинное положение вещей?
Некоторые люди уже к 30-35 годам имеют целый букет болячек и выглядят значительно старше своих лет, впрочем, и чувствуют себе далеко не молодыми. А кто-то, напротив, до преклонных лет сохраняет молодость тела и духа. Осознание неравномерности старения привело геронтологов к понятию биологического возраста.
znak1 Правильно оценить его можно только на основании тщательного и всестороннего медико-антропологического обследования. Обычно эта задача стоит перед геронтологами. Но попробовать определить истинный возраст вашего организма можно и самостоятельно. Для этого достаточно провести пять упражнений-тестов.

Держите баланс.
znak2 Зажмурьте глаза и встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Ваш партнёр должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять на ноге:
1. 30 секунд и более — ваш возраст соответствует 20-летнему человеку;
2. 20 секунд — 40-летнему;
3. 15 секунд — 50-летнему;
4. менее 10 секунд — 60-летнему и старше.
Быстрота реакции.
Ваш партнёр держит линейку длиной 50 см на отметке 0 вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10 см ниже. Как только партнёр отпускает линейку, вы пытаетесь схватить её большим и указательным пальцами.
1. Если вы схватили линейку на отметке 20 см, ваш биологический возраст — 20 лет;
2. на отметке 25 см — 30 лет;
3. на отметке 35 см — 40 лет;
4. на отметке 45 см — 60 лет.
Состояние кожи.
Чтобы проверить, какому возрасту соответствует ваша кожа, на 5 секунд ущипните её большим и указательным пальцами на тыльной стороне кисти руки. При этом кожа немного побелеет. Засеките, сколько времени потребуется, чтобы белое пятно приобрело прежнюю окраску:
1. 5 секунд — вам около 30 лет;
2. 8 секунд — около 40 лет;
3. 10 секунд — около 50 лет;
4. 15 секунд — около 60 лет.
Согнитесь, наклонитесь!
Самый сложный тест для многих. Наклонитесь вперёд, согнув ноги в коленях, и попытайтесь ладонями коснуться пола.
1. Если вам удаётся положить ладони полностью на пол, ваш биологический возраст — между 20 и 30 годами.
2. Если вы смогли коснуться пола только пальцами — вам около 40 лет.
3. Если руки дотянулись только до коленей, вам уже за 60 лет.
Острота зрения.
Попробуйте прочитать текст в любой газете с максимально близкого от глаз расстояния. А затем измерьте это расстояние.
1. Если вы сделали это за 10 см от глаз, то вам от 20 до 30 лет,
2. В 35 лет это расстояние увеличивается до 14 см,
3. В 60 лет минимальное расстояние — около метра.
Подведём итог: сложите возраст, полученный в каждом из пяти вышеуказанных тестов, и разделите данную сумму на 5.
Это и будет ваш биологический возраст.
в закладки
Просмотров:1671
Категории: Статьи и советы
Версия для печати Ваш настоящий возраст (Самодиагностика)

Популярное

Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание
Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Просматривая онлайн расклады, всегда помните, что это общий расклад. Интуитивно выбирайте свой вариант гадания....
Копеечник альпийский - Лекарственные растения Копеечник альпийский - Лекарственные растения
Копеечник альпийский - Лекарственные растения
Описание растения. Копеечник альпийский — многолетнее травянистое растение семейства бобовых, достигающее в высоту 50—100 см. Корневище толстое, длинное, разветвленное. Стебли голые,...
Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)? Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?
Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?
Правдивое гадание на тему: Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?...

Гадание на любовь и отношения

Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание
Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Просматривая онлайн расклады, всегда помните, что это общий расклад. Интуитивно выбирайте свой вариант...
Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?
Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?
Правдивое гадание на тему: Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?...
Как будут развиваться наши отношения в ближайшее время (6 мес.)! Как улучшить ситуацию в паре! Таро
Как будут развиваться наши отношения в ближайшее время (6 мес.)! Как улучшить ситуацию в паре! Таро
В раскладе посмотрим как будут развиваться ваши отношения в ближайшие 6 месяцев. Также в раскладе разберем на что нужно обратить внимание и как...
СОСТОИТСЯ ЛИ ВСТРЕЧА, КАК ПРОЙДЕТ ВСТРЕЧА?! Онлайн гадание  Таро
СОСТОИТСЯ ЛИ ВСТРЕЧА, КАК ПРОЙДЕТ ВСТРЕЧА?! Онлайн гадание Таро
Этот расклад подойдет, как женщинам, так и мужчинам. Это общий онлайн расклад, для всех, кто находится в ожидании встречи, беспокоится и думает:...
ПОЧЕМУ МНЕ ЧАСТО СНИТСЯ БЫВШИЙ?! Таро онлайн
ПОЧЕМУ МНЕ ЧАСТО СНИТСЯ БЫВШИЙ?! Таро онлайн
Вы задаете себе вопрос, ну почему мне часто снится бывший? Давайте в этом раскладе Таро посмотрим на бывшего мужа, бывшего парня, бывшего...

Смотрите также

Ухудшение зрения. Причины ухудшения зрения Ухудшение зрения. Причины ухудшения зрения
Ухудшение зрения. Причины ухудшения зрения
Снижение зрения развивается на фоне гипоксии, нарушений процессов метаболизма, сбоя в работе нейроэндокринной системы. Установить истинную причину расстройства...
Упражнение  и зарядка для глаз Упражнение  и зарядка для глаз
Упражнение и зарядка для глаз
Зарядка для глаз очень полезна тем, кто работает за компьютером, или другой работой, которая оказывает вредное воздействие на глаза, заставляя глаза уставать и...
Гимнастика от морщин. Упражнения для лица от морщин, избавляемся от двойного подбородка Гимнастика от морщин. Упражнения для лица от морщин, избавляемся от двойного подбородка
Гимнастика от морщин. Упражнения для лица от морщин, избавляемся от двойного подбородка
От двойного подбородка. Подопри кулаком подбородок и усилием мышц головы дави на него примерно пять секунд. Твоя цель — чтобы кулак не сдвинулся с места....
Шея выдает настоящий возраст женщины Шея выдает настоящий возраст женщины
Шея выдает настоящий возраст женщины
Всем известно, что именно шея выдает настоящий возраст женщины. Упражнения позволяют сохранить эластичность и упругость кожи и мышц шеи. Есть много секретов...
Утренняя гимнастика для людей пожилого возраста Утренняя гимнастика для людей пожилого возраста
Утренняя гимнастика для людей пожилого возраста
Для начала освобождаем мочевой пузырь. Это звучит слишком банально, но важно подчеркнуть — вы это поймёте, когда начнёте упражнения. 1. Поднимаем высоко руки с...
Длинные, пушистые ресницы Длинные, пушистые ресницы
Длинные, пушистые ресницы
Если вы обладательница длинных пушистых ресниц, подчеркните их красоту черной тушью и немного подкрутите. Для этого воспользуйтесь специальными щипчиками. Если...
Упражнение для глаз
Упражнение для глаз
1. Как можно чаще моргайте, эта элементарная мера позволит глазам отдохнуть без «отрыва от производства». 2. Крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, затем...

Новое

Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание
Планирует ли он к вам вернуться? Есть ли с ним будущее? Онлайн Гадание
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Просматривая онлайн расклады, всегда помните, что это общий расклад. Интуитивно выбирайте свой вариант...
Копеечник альпийский - Лекарственные растения
Копеечник альпийский - Лекарственные растения
Описание растения. Копеечник альпийский — многолетнее травянистое растение семейства бобовых, достигающее в высоту 50—100 см. Корневище толстое,...
Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?
Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?
Правдивое гадание на тему: Чем в наших отношениях я отталкиваю партнера (в чем ошибки)?...
Как будут развиваться наши отношения в ближайшее время (6 мес.)! Как улучшить ситуацию в паре! Таро
Как будут развиваться наши отношения в ближайшее время (6 мес.)! Как улучшить ситуацию в паре! Таро
В раскладе посмотрим как будут развиваться ваши отношения в ближайшие 6 месяцев. Также в раскладе разберем на что нужно обратить внимание и как...
Маски для жирной кожи из ягод
Маски для жирной кожи из ягод
Несколько ягод красной смородины разминают и полученную кашицу наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска из красной смородина и ......
{jsfiles}