» » » Лактазная недостаточность

Лактазная недостаточность

Описание Комментарии
Лактазная недостаточность

После выпитого стакана молока чувствуешь боль в животе и дискомфорт?
Непереносимость молока возникает, когда в организме не образуется достаточно лактазы — фермента, необходимого для переваривания молочного сахара (лактозы). Это называют лактазной недостаточностью. В результате нарушается пищеварение, и человека беспокоят неприятные симптомы — изжога, боль, дискомфорт в животе, вздутие, метеоризм.
znak1 Недостаточность лактазы — это не болезнь, а скорее индивидуальная особенность организма. С чем связано ее появление?

Непереносимость лактозы имеет глубокие генетико-исторические корни. Природа устроила так, что в животном мире молоко пьют только детеныши, а для взрослых особей непереносимость молока — вполне нормальное явление.
Существуют тесты, которые выявляют лактазную недостаточность. Если результат обследования будет положительным, стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом.
Пройди обследование.
Дыхательный тест. Он основан на том, что при непереносимости лактозы молочный сахар не усваивается должным образом и продукты его расщепления оказываются в выдыхаемом воздухе. Пациент выпивает раствор, содержащий определенное количество молочного сахара, а в последующие часы измеряется содержание водорода в выдыхаемом им воздухе. Высокий уровень водорода — показатель непереносимости лактозы.
Тест переносимости лактозы. Перед проведением анализа нельзя ничего есть. В день исследования пациент выпивает жидкость, содержащую лактозу. Затем каждые 30 минут в течение 2 часов проверяют кровь. Если уровень сахара не повышается, это может указывать на непереносимость лактозы.
Анализ кислотности стула. Это исследование помогает выявить непереносимость лактозы у младенцев и маленьких детей. Наличие кислоты в стуле указывает на неспособность организма нормально переваривать молочные продукты.
znak2 Что же делать тем, кто страдает непереносимостью молочного сахара? Самое очевидное решение — не есть продукты, которые его содержат. Тем более что люди с непереносимостью молока часто могут без особых проблем есть кисломолочные продукты (кефир, твердые сыры, йогурты, творог). А все потому, что благодаря действию молочнокислых бактерий содержание лактозы в этих продуктах незначительно. Однако категорически отказываться от молока медики все же не советуют. Ведь этот напиток — важный источник кальция, фолиевой кислоты, витаминов группы В и животных белков, уникальных по аминокислотному составу. Если у тебя есть проблемы с усвояемостью молочного сахара, замени обычное молоко на молочные продукты, не содержащие лактозу. На сегодняшний день без проблем можно купить безлактозные детские молочные смеси.
znak Имей в виду, что лактоза содержится не только в молочных продуктах. В качестве вспомогательного вещества она входит в состав некоторых лекарств. А еще лактоза может "скрываться" во многих переработанных продуктах, например в хлебе, крупах, блинах, шоколаде, пудингах, приправах для салата, конфетах, печенье и многих других. Поэтому всегда изучай состав продуктов на этикетке. Если в составе указаны сыворотка, творог, сливки, сухое молоко или другие молочные добавки, значит, в нем есть и лактоза.
При выраженной лактазной недостаточности врачи советуют перейти на безлактозные молочные продукты. В некоторых случаях назначаются ферментные препараты, содержащие лактазу. Таких лекарств сейчас очень много. Их принимают перед или во время употребления молочных продуктов.
в закладки
Просмотров:900
Версия для печати Лактазная недостаточность

Популярное

Как снизить риск мастопаии Как снизить риск мастопаии
Как снизить риск мастопаии
Мастопатия - это фиброзно-кистозная болезнь, характеризующаяся нарушением соотношений эпителиального и соединительнотканного компонентов, широким спектром пролиферативных и......
Половое бессилие Половое бессилие
Половое бессилие
Оно приносит мужчине немало горьких минут и разочарований, приводит к нервным потрясениям, разрушению семьи. Но мало кто задумывается над природой полового бессилия. Это, как......
Солнце и гормогальный фон женщины Солнце и гормогальный фон женщины
Солнце и гормогальный фон женщины
Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые считают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит?...

Гадание на любовь и отношения

Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Написать ли ему первой, его реакция на ваше сообщение!?
Смотреть расклад таро онлайн в полном формате...
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Хочет ли, планирует ли бывший возобновить отношения!? Экспресс-расклад Таро. Вопрос-Ответ
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Тайм код Выбор варианта - "1:43" 1 - "2:54" 2 - "6:35" 3 - "10:43" 4 - "14:18" 5 -...
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Наблюдает ли, следит ли он за вами в соц сетях. Онлайн гадание Таро
Онлайн расклад актуален на момент просмотра. Тайм код 1 - "1:34" 2 - "4:28" 3 - "7:18" 4 - "11:28" 5 - "14:24" 6 - "17:34"...
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Почему он не хочет со мной общаться? Есть ли шанс возобновить отношения? Онлайн гадание Таро
Таро Гадания Расклады онлайн Психология Эзотерика Карты Анализ и моделирование ситуации Тайм код 1 - "1:42" 2 - "17:00" 3 - "30:14" Онлайн расклад...

Смотрите также

Если грудное молоко не усваивается детским организмом Если грудное молоко не усваивается детским организмом
Если грудное молоко не усваивается детским организмом
Как действовать маме, когда один из компонентов грудного молока не усваивается детским организмом? Казалось бы - ситуация аномальная. Продукт, который создан...
Козье молоко для грудного ребенка Козье молоко для грудного ребенка
Козье молоко для грудного ребенка
Полезно ли для маленького ребенка козье молочко? Козье молоко по своему составу и свойствам сильно отличается и от коровьего, и от женского. В нем содержится...
Лечебное питание при туберкулезе
Лечебное питание при туберкулезе
Больному туберкулезом рекомендуется усиленное, но не чрезмерное питание. Повышенное содержание в диете жира, углеводов (сладких, жирных и мучных блюд)...
Стакан молока
Стакан молока
Молоко — пища до того знакомая, что, кажется, и рассказать о ней нечего. А между тем много интересного можно узнать о молоке. Проведем несколько простых...
Молочные продукты
Молочные продукты
Зная чудесные свойства молока, учитесь по-настоящему дорожить им. В молоке особенно много солей фосфора и кальция, из которых строятся зубы и кости. Важные...

Новое

Коварный аппендикс
Коварный аппендикс
Малыш жалуется на боль в животике... Почему это может быть: ребенок просто съел что-нибудь не то или так заявляет о себе аппендицит — одна из самых...
Заповеди будущей матери
Заповеди будущей матери
Если решили иметь ребенка, то нужно думать не только о себе, а прежде всего про маленькое существо, которое должно появится на свет. Обязательное...
Ревматизм и остеохондроз
Ревматизм и остеохондроз
При лечении ревматизма надо надолго отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов......
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Крапива двудомная - Лекарственные растения
Описание растения. Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение семейства крапивных, с ползучим ветвистым корневищем. Стебли прямостоячие,...
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Позвонит ли он вам? | Таро онлайн | Расклад Таро | Гадание Онлайн
Быстрый ответ на конкретный вопрос - Экспресс-расклад Таро. Начало - "0:00" Выбор варианта - "0:22" 1 - "1:55" 2 - "3:12" 3 - "4:20" 4 - "5:32" ...
{jsfiles}