
Если у вас покраснели глаза: Приложите к покрасневшим глазам чистую тряпочку, смоченную холодной водой. Никогда не смачивайте глазные яблоки слюной.

Откажитесь от употребления косметики, на первых порах не мойте лицо с мылом: вполне вероятно, что покраснение глаз - это аллергическая реакция.

Если у вас конъюнктивит, не распространяйте инфекцию - используйте только личное полотенце, почаще меняйте постельное белье.

Выделения из глаз: В большинстве случаев связаны с инфекцией, попавшей в глаза или на кожу век - по любой причине. Иногда виной неприятности являются простуда, аллергия, механические раздражения глаз. Устраните причину, вызвавшую выделения из глаз, - то есть лечите простуду, предпримите шаги против аллергии и т. д.

Убирайте выделения из глаз чистой тряпочкой, смоченной в теплой чистой воде. Обмывайте веки теплым солевым раствором (1/2 чайн. ложки поваренной соли на 1 чайн. ложку воды).

При признаках блефарита (воспаления кожи у основания ресниц): Удалите с кожи лица лишний жир - это можно сделать, например, детским шампунем.

Пользуйтесь только личным постельным бельем, индивидуальным полотенцем и т. п„ - не способствуйте распространению инфекции.

Раздражение глаз: Инородный предмет из-под века каждому по силам удалить самостоятельно. Например, промыв глаз с помощью водного раствора борной кислоты. А то и просто струей воды из-под крана. Сделайте несколько глубоких вдохов через нос. При этом соринка может переместиться в такое место, откуда ее будет гораздо удобней удалить.

Если раздражение глаз возникает слишком часто, попробуйте сменить косметику, попробуйте сменить комнатные растения, - некоторые из них могут содержать пыльцу, вызывающую аллергический эффект.

Если раздражение глаз возникло вследствие слишком большой на них нагрузки (после долгой работы за компьютером или после долгого бдения перед телевизором), попробуйте какое-то время почаще моргать. Если все это вам не поможет обратитесь к врачу. Точно определить наличие или отсутствие инфекции может только он.