Вы можете снять усталость, улучшить самочувствие, укрепить здоровье при помощи рефлексотерапии.
Надавливая на активные зоны подошв, мы стимулируем функции многих внутренних органов.
В медицинской практике точечный массаж активных зон используется преимущественно в профилактических целях.
Общеукрепляющее действие и стимулирующее действие на организм достигается благодаря самым разным воздействиям на всю поверхность стопы.
Но наиболее доступным является массаж стопы, хождение по камешкам, воздействие при помощи специальных роликов и т.п.
Путем надавливания на определенные точки за схемой, можно стимулировать различные органы при их заболевании.
Сила нажатия должна составлять приблизительно 6 кг.
Время воздействия 10 минут.
И еще ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?Предметом изучения специалистов-медиков стали... слезы. Здоровый человеческий организм вырабатывает их примерно 0,5 литра в год. Выяснилось, что помимо других функций слезы выводят из организма опасные токсины, которые он вырабатывает в моменты стресса. Поэтому сдерживать слезы вредно.