Веками люди боролись с запахом пота всего двумя способами: либо постоянно мылись, либо старались заглушить пот парфюмерными ароматами. Но принимать душ по пятнадцать раз в день — нереально, а сочетание пота с парфюмерией ещё хуже, чем просто запах пота.
К счастью, почти сто лет назад человечество изобрело дезодоранты и довело их за прошедший век почти до совершенства. Всего существует...

...Читать далее »

Всего одна горсть даров природы наполнит тебя энергией!
В орехах много минеральных солей (калия, кальция, железа) и микроэлементов, необходимых организму для регулирования обменных процессов. Во-вторых, содержащаяся в ядрах клетчатка нормализует деятельность кишечника. Для тех, кто сидит на диете, это особенно важно, потому что при хорошей перистальтике из организма быстрее выводятся шлаки. В-третьих, в них нет вредных для сосудов насыщенных жиров, зато полезных полиненасыщенных — хоть отбавляй. У тех, чей рацион на 10% состоит из орехов, уровень холестерина в крови снижается на 12%. В-четвертых, потребление орехов снижает тягу к простым углеводам, то есть к сладкому. Диетологи уверяют, что 50— 100 г орешков в день никак не отразятся на твоей фигуре...

...Читать далее »

Для нанесения крема существуют несколько правил. Во-первых, пока кожа ещё влажная, наберите на три пальца каждой руки немного питательного крема и обильно смажьте лицо и шею. Затем слегка поколачивайте лицо кончиками выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в направлениях: от центра подбородка к мочке уха; от уголков рта к середине уха. от крыльев носа к середине уха; от центра лба к вискам; от внутреннего угла глаз над бровью, возвращаясь...

...Читать далее »

Злоупотребление едой — не что иное, как несоответствие между разумом и действием потреблением и потребностями организма.
Следствием избыточного веса могут быть расстройства периферического кровообращения, нарушения обмена веществ, в том числе желчно-и мочекаменная болезни, сахарный диабет. Плюс ко всему этому - пониженная сопротивляемость организма различным возбудителям инфекционных и воспалительных заболеваний болезням дыхательной системы.
Израильские диетологи...

...Читать далее »

Маска-пилинг. Для этой маски возьмите 2 ст ложки пищевой морской соли, 1 ст ложку оливкового масла и 2 ст. ложки яблочного уксуса.
Сначала помойте лицо тёплой водой с помощью специальной щёточки и подходящего геля. Затем сделайте паровую ванночку добавив в воду горсть сухой ромашки, зверобоя или эвкалипта. На очищенную кожу
нанесите мягкими круговыми движениями маску. Особенно тщательно обрабатывайте лоб, нос, подбородок, где кожа чаще всего бывает жирной, появляются чёрные точки. Подержите маску на лице 3-4 мин, а затем смойте её прохладной...

...Читать далее »

Сухая кожа встречается довольно часто и требует особенно умелого и тщательного ухода, так как она очень чувствительна к неблагоприятным погодным воздействиям. Сухая кожа может быть врождённой или следствием различных заболеваний. Из-за недостатка защитного слоя кожного сала она сильно реагирует на перепады температуры и изменения погодных условий. Жёсткая вода, мыло, неправильный подбор косметических средств могут отрицательно воздействовать на неё. На сухой коже значительно раньше появляются морщины, она быстро стареет. Для того чтобы избежать этого, необходимо уже в возрасте 20-25 лет начать специальный уход.
Вода для умывания не должна содержать солей (5 л воды прокипятить с 1 ст. ложкой соды).
Отвар трав для умывания...

...Читать далее »

Выпадение волос может быть вызвано разными причинами: несбалансированным питанием, стрессом, обострением хронического заболевания. Но во всех случаях происходит один и тот же процесс: в результате сбоя в организме ухудшается питание волосяной луковицы. Как следствие, нарушается структура волоса, он становится тусклым и со временем выпадает. Немаловажную роль в этом процессе играет окружающая среда. Перепады температуры в межсезонье, мороз, ледяной ветер, жара и солнце настоящее испытание для кудрей...

...Читать далее »