Место для рекламы
Женский сайт - красота, здоровье, полезные советы, комнатные цветы, гороскоп, заговоры.

Наши нервы - психотерапия

Бессонница. Народное средство от бессонницы

Весьма продолжительная бессонница может измотать больного вконец и полностью разрушить здоровье. Врачи официальной медицины зачастую прибегают к наркотикам, приносящим только вред. Знахари и деревенский люд имеют хоть и примитивные, но весьма натуральные средства от...
...Читать далее »
   Просмотров: 1060   

Здоровье » Наши нервы - психотерапия, опубликовал: Ирина, 21-03-2012, 10:57

Я волнуюсь - Как перестать волноваться

Когда вы чего-то боитесь, вы начинаете сильно волноваться. Это может происходить перед походом к врачу, перед важной встречей, экзаменом и т. д.
В результате волнения у многих повышается давление, путаются мысли.
Как усмирить свое волнение, возникающее без причин?...
...Читать далее »
   Просмотров: 9295   

Здоровье » Наши нервы - психотерапия, опубликовал: Ирина, 15-03-2012, 22:09

Вредные привычки - как бороться с чужими вредными привычками

Что делать, если чужая плохая привычка портит вам настроение и мешает жить?
Есть ли способы избавить от нее человека, тем более взрослого? Конечно есть!
...Читать далее »
   Просмотров: 1720   

Бессонница. Упражнение и чай от бессонницы

Если ты не можешь заснуть, первым делом проветри комнату, а потом сделай дыхательные и успокаивающие упражнения.
Ляг на бок. Медленно подтяни колени к груди, не шевеля стопами. Сохраняй такую позу в течение минуты, а затем очень медленно...
...Читать далее »
   Просмотров: 1387   

Нарушение сна

Эпизодически возникающие кратковременные расстройства ночного сна бывают едва ли не у каждого. Причиной могут стать нервное возбуждение накануне экзамена или ответственного выступления перед большой аудиторией, конфликты в семье или на производстве, нарушение естественных биоритмов организма при...
...Читать далее »
   Просмотров: 948   

Здоровье » Наши нервы - психотерапия, опубликовал: Ирина, 4-01-2012, 18:49
Как избавиться от бессонницы

Как с помощью народных средств избавиться от бессонницы...
...Читать далее »
   Просмотров: 1114   

Бессонница

С кем из нас не случается, что сон не желает приходить, что в постели мы без конца ворочаемся, а утром просыпаемся, словно всю ночь напролет копали огород. Такое явление специалисты называют "скоротечной бессонницей", и обычно она не требует принятия каких-либо кардинальных...
...Читать далее »
   Просмотров: 1257   

Новые статьи

Криптантус поперечно- полосатый - Комнатные растения

Розетка образована зелеными листьями с поперечными волнистыми полосками зеленого и золотисто-коричневого цвета. В культуре несколько разновидностей, в том числе......

Уход за волосами

Волосы — естественное украшение человека. С помощью прически можно изменить овал лица. Однако любая прическа хороша лишь в том случае, если у......

Если у мужа есть любовница

Если у мужа есть любовница, то не устраивайте ему скандалов, а беритесь за дело так, чтобы он поскорее забыл вашу соперницу. Как только ваш неверный выйдет из дому, встаньте......

Думай своей головой

Многие родители произносят эту фразу, обращаясь к малышам... Не всегда взрослые люди понимают: думать — это такое же умение, как, например, читать или......