» » » Диета при холецистите и проблемах с печенью

Диета при холецистите и проблемах с печенью

Описание Комментарии
Диета при холецистите и проблемах с печенью

Много людей испытывают проблемы с печенью. Эти симптомы несложно распознать: горечь во рту, слегка желтые белки глаз, болезненность при сильном надавливании на правое подреберье, иногда увеличение печени в размерах.
Поэтому прежде всего необходимо придерживаться правильного режима питания. Именно с помощью диеты и вегетарианства можно оздоровить печень. При холецистите наряду с диетой нужно применять и медикаментозные средства с желчегонным действием.

Во-первых, необходимо исключить пищу, раздражающую желудок.
Во-вторых, лечебное питание должно быть направлено на снижение кислотности и выведение желчи. Питаться нужно часто, но небольшими порциями, при этом следует придерживаться режима. При каждом приеме пищи желчный пузырь производит выброс желчи. А если промежуток между приемами еды невелик, то желчь выбрасывается равномерно.
В рационе должны постоянно присутствовать морковь, огурцы, свекла, помидоры, тыква, кабачки, огурцы, петрушка, укроп. Одновременно с этим нельзя забывать о белковых продуктах, нежирной рыбе, телятине и мясе индюшки. Хороши для печени молочные продукты — молоко, творог, кефир, сыр, йогурт. Можно есть яйца, но не больше 3 раз в неделю и лучше есть только белок.
Салаты, рагу следует заправлять растительным маслом. Хорошо добавлять в салаты и лекарственные растения: листья одуванчика, подорожника, зверобоя, сныти, козлятника. Их можно использовать не только в свежем, но и в квашеном и сушеном виде.
Самым ценным для печени является мед. Его следует употреблять по 1 чайн. ложке 2 раза в день. Не любит печень острые приправы, маринованные, копченые, острые продукты, поэтому супы и борщи нужно варить без них.
Еда должна быть не очень горячей и не очень холодной. Употребление чая и кофе свести к минимуму. Лучше всего отдавать предпочтение отварным, тушеным или запеченным продуктам. Не следует употреблять жирную и жареную пищу. С мучного лучше отдавать предпочтение хлебу из отрубей.
в закладки
Просмотров:11828
Версия для печати Диета при холецистите и проблемах с печенью

Популярное

Антибиотики и правила приема Антибиотики и правила приема
Антибиотики и правила приема
Современную медицину невозможно представить без антибиотиков. Благодаря им многие болезни, веками уносившие жизни людей, отступили. Но появилась другая опасность......
Повышенный уровень холестерина Повышенный уровень холестерина
Повышенный уровень холестерина
Мы привыкли считать холестерин врагом №1 для здоровья. Но на самом деле все не так однозначно. Повышенное содержание холестерина в крови действительно может быть......
Польза соков Польза соков
Польза соков
Всей пользы соков и не перечесть, они улучшают пищеварение,снимают стресс,укрепляют иммунитет. Только свежевыжатые соки из овощей и фруктов подходят для сокотерапии......

Смотрите также

Обезжиренный кефир - профилактика инсульта Обезжиренный кефир - профилактика инсульта
Обезжиренный кефир - профилактика инсульта
Безусловно, кисломолочные продукты очень полезный и незаменимый компонент питания каждого человека. Кефир, творог, сметана в том или ином количестве...
Питание для ногтей Питание для ногтей
Питание для ногтей
Что делать, если ногти слоятся. Для ногтей существует диета . Чтобы ногти росли крепкими, необходимо отдавать предпочтение продуктам, богатым витамином А. Это...
Лечебное питание при сахарном диабете
Лечебное питание при сахарном диабете
Сахарный диабет связан с нарушением обмена веществ, в основе его лежит недостаточное усвоение организмом сахара. При этом заболевании поджелудочная железа...
Лечебное питание при ожирении
Лечебное питание при ожирении
Ожирение — болезнь, в основе которой лежит нарушение обмена веществ и которая развивается вследствие того, что приход энергии с калориями пищи превышает...
Лечебное питание при хроническом панкреатите
Лечебное питание при хроническом панкреатите
Хронический панкреатит чаще всего развивается после перенесенного острого панкреатита. Причиной возникновения острого панкреатита могут быть различные...
Лечебное питание при язвенной болезни - диета №1
Лечебное питание при язвенной болезни - диета №1
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки возникает главным образом из-за нарушений нормальной деятельности нервной системы (чрезмерное нервное...
Овощная диета
Овощная диета
Лучше всего овощную диету использовать в сезон овощей. Продолжается она в течение месяца, но можно дольше, если включить в рацион углеводы и белки. Потеря веса...

Новое

Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
Панкреатит - заболевание поджелудочной железы
ПАНКРЕАТИТ — воспаление поджелудочной железы. Различают острый и хронический панкреатит. Острый панкреатит чаще возникает как вторичное...
Детская йога
Детская йога
Это увлечение уже не считается столь экзотичным — простые асаны доступны самым маленьким. И как полезны!.. Итак, из всех секций и кружков вы выбрали...
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Катарантус розовый (барвинок розовый)
Описание растения. Катарантус розовый — тропическое растение семейства кутровых, представляет собой вечнозеленый, многолетний кустарник, ...
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Кассия остролистная (сенна) - Лекарственные растения
Описание растения. Полукустарник семейства бобовых, высотой до 1 м со стержневым длинным корнем темно-бурого цвета. Стебли ветвистые, нижние ветви...
Роскошные волосы
Роскошные волосы
Правильный уход за волосами, как и за кожей лица, всегда начинается с очищения. Только полностью смыв с волос жир, пыль и остатки укладочных средств,...
{jsfiles}