На нашем сайте каждый день новые статьи, а так же много интересных новостей.
» » » Упражнение для укрепления мышц век

Упражнение для укрепления мышц век

Здоровье » Будем здоровы, опубликовал: Ирина, 15-02-2012, 14:02
Упражнение для укрепления мышц век

Исходное положение: сидя, спина прямая.
Крепко зажмурить глаза на 3-5 сек., а затем открыть на 3-5 сек.
Упражнение повторить 7 раз.

Данное упражнение укрепляет мышцы век, способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц глаз.
     Просмотров: 1775   
Будем здоровы » Упражнение для укрепления мышц век
Версия для печати Упражнение для укрепления мышц век
Смотрите также:
Новые статьи

Как определить тип кожи

Прежде чем начинать уход за лицом и волосами, попробуйте определить, какого типа ваша кожа. Сделать это нетрудно.......

Как укрепить иммунитет

Наш организм не знает сезонов. Мы простужаемся и чихаем осенью, наступает зима — и здравствуйте, вирусы с простудными заболеваниями. Мы ждем весны, но именно в это время наступает пора......

Колд-крем

Питательный колд-крем питает, увлажняет и защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды. Колд-крем особенно показан для чувствительной сухой и очень сухой......

Сухость глаз

К концу рабочего дня глаза устают, воспаляются, есть ощущение сухости и жжения? Чтобы избежать осложнений, отыщи причину и принимай меры.......