В предупреждении нарушений осанки немалую роль играет правильное положение тела ребенка во время сна. Постель должна быть ровной, полужесткой с одной невысокой подушкой.
На раскладушках спать детям не рекомендуется. Ткань такой кровати под тяжестью тела довольно быстро вытягивается и провисает.
Если ребенок спит на боку, вся тяжесть тела падает на плечевой и тазобедренный суставы. Позвоночник при этом изгибается. Связочно-мышечный аппарат позвоночного столба подвергается перерастяжению, смещаются и сдавливаются ребра и отростки позвонков. Постепенно смещаются и лопатки, одно плечо становится ниже, другое — выше.
Как показывают наблюдения, неблагоприятные внешние воздействия больше сказываются на осанке детей, ослабленных, например, туберкулезной интоксикацией или перенесших рахит. Им ни спать, ни отдыхать на раскладушках нельзя. Такими кроватями могут пользоваться только здоровые дети и то лишь для кратковременного дневного отдыха. Если же в связи с какими-либо обстоятельствами им приходится спать на раскладушке и ночью, на нее надо обязательно положить плотный матрас, чтобы ложе не провисало.
И еще: не следует поднимать изголовье раскладной кровати. Достаточно, если ребенок будет спать на небольшой подушке.
Версия для печати Раскладушка для здоровых детей и короткого отдыха
