|
Кстати по утверждениям диетологов, эта диета особенно показана женщинам после 35. Первый день. Завтрак. 200 г свежевыжатого сока грейпфрута и чашка злаков грубого помола с 3 ст. ложками обезжиренного... ...Читать далее »
|
Просмотров: 1249
|
Основу диеты составляет квашеная капуста. Содержащиеся в ней бактерии стимулируют процесс пищеварения, а балластные вещества, которыми тоже богата капуста, выводят из организма шлаки и токсины. К тому же квашеная капуста богата витаминами, так что, милые дамы, вперёд... ...Читать далее »
|
Просмотров: 1490
|
Мексиканская зкспрэсс-диета рассчитана всего на 4 дня. Но для получения большего эффекта её можно повторить через два дня. Первый день Завтрак— чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца. Обед — 8 штук чернослива. Ужин — апельсин... ...Читать далее »
|
Просмотров: 1520
|
В наше время, когда на женщин со всех сторон сыплются рецепты невероятно вкусных, но, увы, калорийных блюд, и столько соблазна их попробовать, стоит заранее подумать о том, как мы будем бороться с последствиями переедания. Попробуйте модную диету... ...Читать далее »
|
Просмотров: 3587
|
Хочу стать стройной, но никак не получается. Решила купить чай для похудения, но что-то не вижу от него никакого толку. Поможет ли мне, чай для похудения, стать стройной?... ...Читать далее »
|
Просмотров: 4558
Если хочешь избавиться от лишнего веса, придется сократить количество соли в рационе. Ее избыток задерживает воду в организме и приводит к гипертонии. При этом отучить себя от соленого вкуса не так сложно, как кажется. Для начала попробуй следовать некоторым простым правилам. Читай этикетки. Предпочитаешь начинать утро с готовых завтраков? Имей в виду: в них может быть много соли, поэтому выбирай те, на которых написано"без добавления соли". Или ориентируйся на... ...Читать далее »
|
Просмотров: 1140
Излишняя еда вредна всем. Но особенно она опасна для лиц старше 40—45 лет. В этом возрасте повышается способность организма образовывать жир и удерживать его в жировых депо. Именно в этот период снижается деятельность желез внутренней секреции, уменьшается интенсивность обменных процессов. Чтобы предотвратить ожирение, надо сократить потребление в первую очередь белого и черного хлеба, сахара, мучных блюд картофеля, кондитерских изделий, больше ходить, заниматься физическим трудом. И постоянно следить за... ...Читать далее »
|
Просмотров: 3098
|
|
Новые статьи
Розетка образована зелеными листьями с поперечными волнистыми полосками зеленого и золотисто-коричневого цвета. В культуре несколько разновидностей, в том числе......
|
Волосы — естественное украшение человека. С помощью прически можно изменить овал лица. Однако любая прическа хороша лишь в том случае, если у......
|
Если у мужа есть любовница, то не устраивайте ему скандалов, а беритесь за дело так, чтобы он поскорее забыл вашу соперницу. Как только ваш неверный выйдет из дому, встаньте......
|
Многие родители произносят эту фразу, обращаясь к малышам... Не всегда взрослые люди понимают: думать — это такое же умение, как, например, читать или......
|
|
