Молодые матери часто обращаются с вопросом, что же им делать, когда ребенок начнет плакать дома. Может быть, ответ на этот вопрос вы уже получили от врача или от детской сестры при выписке из родильного отделения. Если нет, то давайте рассмотрим в этом разделе несколько полезных советов...

Среди вопросов, которые часто задают беременные, встречается следующий: Что такое быстрые (поспешные) роды и что в таком случае нужно делать?
Это роды, которые проходят необыкновенно быстро. В наше время, когда обычно бывает нетрудно найти какой-нибудь транспорт, и в случае скорых родов можно своевременно переправить роженицу в родильное отделение. Кроме того, следует принять во внимание тот факт, что быстрые роды бывают очень редко. Поэтому не опасайтесь их!...

Роды начинаются в тот момент, когда мышцы матки начнут регулярно сокращаться в определенных интервалах. При каждом сокращении матки в течение 20—30 секунд ощущается тупое давление в нижней части живота. Не бойтесь, что вы не распознаете сокращения матки. Даже если вы будете спать, то они определенно вас разбудят. Иногда вместе с тупым давлением в животе ощущается и давление в области поясницы...

Сон очень важен — он необходим для возобновления физических сил и душевного равновесия. Во время беременности вес тела увеличивается, поэтому ножные мускулы подвергаются большему напряжению. Также печень и почки подвергаются большой нагрузке, поскольку они устраняют из крови отработанные продукты и за развивающийся плод. Тем большее значение для восстановления сил беременной женщины имеет хороший сон...

Еще в прошлом столетии считалось, что беременная женщина не должна иметь половых сношений. Причина запрета заключалась в предположении, что во время беременности может произойти новое оплодотворение и тогда оба человеческих зародыша плохо бы себя чувствовали в материнском теле. Христианство унаследовало запрещение половых сношений в период беременности, заявляя, что половая жизнь позволительна лишь в том случае, когда ее целью является зачатие ребенка. Как только женщина забеременеет — цель достигнута. Какова точка зрения современной медицинской науки на половую жизнь во время беременности?...

Наши бабушки говорили, что за каждого ребенка мать отдает, один зуб. Но эта поговорка возникла еще в то время, когда люди не знали всех возможностей правильного ухода за зубами. Правда, развивающийся плод действительно нуждается для построения своих костей в кальции и фосфоре и берет их из крови матери. Но известно также, что беременная женщина, вводящая достаточное количество этих веществ с пищей и создающая таким образом в своей крови достаточную концентрацию (или, как говорят врачи, «уровень») кальция и фосфора, может таким путем обеспечить необходимые потребности своего тела и тела плода, не находясь под угрозой порчи зубов...

У некоторых женщин в период беременности бывают запоры. Не рекомендуется бороться с ними с помощью слабительного. Гораздо более эффективным и, главное, безвредным является ежедневное употребление в пищу достаточного количества фруктов с кожурой, большого количества овощей, а также движение и физические упражнения. Простым, безвредным и притом эффективным средством может стать стакан теплой питьевой воды, выпитой натощак...